脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，由于肝脏内脂肪堆积过多导致。它可能没有任何明显的症状，尤其是在初期，容易被忽视。然而，随着病情的发展，一些典型的症状可能会出现。

一、常见症状

1. 疲劳和乏力：这是脂肪肝最常见的症状之一。患者可能会感到持续的疲劳和乏力，即使休息也无法缓解。

2. 食欲不振：患者可能会出现食欲不振、恶心、呕吐等症状。

3. 腹部不适：患者可能会感到右上腹部疼痛，有时疼痛可能放射到背部或肩部。

4. 体重增加：脂肪肝患者往往伴有体重增加，这是因为肝脏代谢功能受损，导致脂肪在体内积累。

5. 肝脏肿大：在脂肪肝的晚期，肝脏可能会肿大，患者可能会在右上腹部触及肝脏。

二、潜在并发症

脂肪肝如果不及时治疗，可能会引发一系列严重的并发症，包括：

1. 肝硬化：脂肪肝可能导致肝硬化，这是一种严重的肝脏疾病，会导致肝功能衰竭。

2. 肝癌：脂肪肝患者患肝癌的风险较高。

3. 糖尿病：脂肪肝与糖尿病之间存在密切的联系。

4. 冠心病：脂肪肝会增加患冠心病的风险。

三、预防和治疗

为了预防和治疗脂肪肝，以下措施非常重要：

1. 健康饮食：避免高脂肪、高糖、高热量食物，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入。

2. 适量运动：定期进行适量的运动，如快走、慢跑、游泳等。

3. 控制体重：保持健康的体重，避免肥胖。

4. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会加重脂肪肝的病情。

5. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗脂肪肝。