高血压通常被视为中老年人的常见疾病，但近年来，儿童高血压的发病率也在逐年上升。孩子正处于生长发育的关键时期，高血压的困扰不仅会影响他们的身心健康，甚至可能对未来的生活造成严重影响。那么，当儿童患上高血压时，我们应该怎么办呢？

一、儿童高血压的成因

1. 遗传因素：研究表明，父母患有高血压的儿童，患高血压的风险比正常家庭的孩子高出5倍。

2. 肥胖：肥胖是导致儿童高血压的重要原因之一。肥胖儿童患高血压的风险是正常儿童的3倍。

3. 饮食习惯：高盐、高糖、高脂肪的饮食习惯会导致儿童血压升高。

4. 精神压力：长时间的学习压力和缺乏运动会导致儿童内分泌失调，进而引发高血压。

5. 其他因素：如睡眠不足、环境污染等。

二、儿童高血压的治疗

1. 生活方式调整：控制体重、均衡饮食、增加运动、保证充足睡眠。

2. 药物治疗：在医生指导下使用降压药物。

3. 定期监测：定期监测血压，及时发现病情变化。

4. 心理支持：给予孩子足够的关爱和支持，帮助他们树立战胜疾病的信心。

三、预防儿童高血压的措施

1. 建立健康的饮食习惯：减少高盐、高糖、高脂肪食物的摄入。

2. 增加户外活动：鼓励孩子参加体育锻炼，增强体质。

3. 保持良好的作息习惯：保证充足的睡眠。

4. 定期体检：及时发现血压异常。

总之，儿童高血压是一个不容忽视的问题。家长和医生应共同努力，帮助孩子战胜高血压，健康成长。