直肠癌是一种常见的恶性肿瘤，其早期症状并不明显，容易被忽视。排便习惯的改变是直肠癌最早出现也是最常见的症状之一。由于癌肿的刺激，患者可能会出现大便次数增多、便秘与腹泻交替出现、排便不尽感等症状。随着病情的发展，癌肿可能会阻塞直肠出口，引起便秘、大便变细或变形、腹胀等症状。

为了预防直肠癌的发生，以下是一些有效的预防方法：

1. 保持良好的排便习惯：定时排便，避免久坐厕所，减少便秘的发生。

2. 注意饮食：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类等，有助于预防便秘。

3. 适量运动：加强体育锻炼，增强体质，提高免疫力。

4. 定期体检：定期进行直肠指检和粪便潜血检查，以便早期发现直肠癌。

5. 戒烟限酒：吸烟和饮酒是直肠癌的危险因素，应尽量避免。

除了预防措施，以下是一些关于直肠癌的常见问题解答：

1. 直肠癌的治疗方法有哪些？

直肠癌的治疗方法主要包括手术、放疗、化疗和靶向治疗等。具体治疗方案应根据患者的病情、年龄、身体状况等因素综合考虑。

2. 直肠癌的预后如何？

直肠癌的预后与病情、分期、治疗方法等因素有关。早期发现、早期治疗的患者预后较好。

3. 如何预防直肠癌复发？

预防直肠癌复发需要坚持良好的生活习惯，定期复查，及时发现复发迹象。