“能吃是福”这句话在很多人心中根深蒂固，尤其是对于孩子，他们对美食的诱惑几乎无法抗拒。家长对饮食的过度放纵，也会导致孩子饮食无节制，进而引发肥胖等问题。那么，什么是小儿肥胖呢？下面我们请专家来为大家详细讲解。

小儿肥胖症的标准通常是指体重超过同性别、同年龄或同身高健康儿童的平均体重2个标准差，或者超过平均体重的20%。临床上，单纯性肥胖症多由饮食过多引起，占肥胖症的95%左右。近年来，单纯性肥胖症的发病率在我国呈上升趋势。儿童时期的肥胖症可能成为成人肥胖、高血压、冠心病及糖尿病等疾病的先驱，因此应引起重视并及早预防。单纯性肥胖症是各类肥胖中最常见的一种，主要由遗传因素和营养过度引起。

儿童单纯肥胖症是指能量摄入长期超过消耗，导致体内脂肪蓄积过多，体重超过同年龄、同身高正常儿童的标准。它是一种多病因的慢性病，以身体脂肪含量过多为主要特征，可能合并多种疾病。单纯性肥胖症与生活方式密切相关，以过度营养、运动不足、行为偏差为特征，全身脂肪组织普遍过度增生、堆积。它可发生于任何年龄，多见于婴儿、5～6岁和青春期。

小儿肥胖症是21世纪严重的健康问题和社会问题，是当今发达国家和经济发达地区一种重要的疾病。肥胖的流行将会给个人和社会造成严重的社会和经济后果，因此应从小儿预防开始。治疗儿童期单纯肥胖症需要采用以运动处方为基础，以行为矫正为关键技术，健康教育贯穿始终的综合方案。儿童期不应实施所谓的“减肥”或“减重”，儿童期肥胖控制有四项禁忌：严禁短期快速减重，严禁饥饿、变相饥饿疗法，严禁药物减重，严禁手术去脂。这不仅是技术问题，而且是医学道德问题。

目前，小儿肥胖的例子也越来越多，给家长们带来了不少困扰。孩子是父母的心头肉，只要孩子提出要求，家长都会尽力满足，尤其在饮食方面。孩子年纪小，没有肥胖意识，这就需要家长们的努力。平时要合理控制孩子的饮食，常食用绿色食品，在闲暇时间带孩子出门散步、运动，有助于孩子远离肥胖。