精神疾病的防治常识都有哪些
发表人：
黄越
阅读量：
1079人
越来越多精神障碍患者，精神障碍危害大的，应如何预防精神障碍呢?精神障碍患者的行为、心理以及记忆力等都有可能出现大异常，我们生活中做好精神障碍预防工作非常有必要，也非常关键的。那么，精神疾病的防治常识都有哪些?
1、开展病因研究，为根本性预防措施提供科学依据。病因预防是最根本的预防措施，我国已有多所精神卫生研究所和专家从事有关精神疾病的遗传、生理、生化、心理和社会等方面的研究。对某些病因明确或基本明确的精神疾病，已开展了病因预防。
2、加强精神疾病流行病学的调查与研究，探索疾病的发生，发展规律和预防途径。
3、加强心理卫生知识的教育，提高人群精神健康水平，减少精神疾病的发生，对患者开展心理治疗，宣传精神疾病知识，纠正或改善自身个性的缺陷，提高心理上应变能力，有利于康复和防止复发。
4、扩大精神疾病防治工作的专业队伍，提高精神医学专科人员的专业知识水平。非专科医务人员也应具有必要精神科，加强宣传，改变对精神疾病及患者的偏见，有利于早期发现，早期诊断和治疗。
5、广泛建立精神疾病的防治机构，发展社区精神卫生服务，有利于精神疾病的康复、防止复发。
可通过宣传和讲解各年龄期与群体精神卫生常识及保健知识。使人们及其家属、领导、教师、医务人员、政工干部等均能了解精神卫生对人们的心身健康的重要作用，懂得如何防治各种心理病态和精神疾病的一般知识，障碍各年龄期和群体的心身健康特别是要加强政治思想工作
本文由作者上传，文章内容仅供参考。如有相关事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。
相关文章
文章 精神疾病的防治常识都有哪些
越来越多精神障碍患者，精神障碍危害大的，应如何预防精神障碍呢?精神障碍患者的行为、心理以及记忆力等都有可能出现大异常，我们生活中做好精神障碍预防工作非常有必要，也非常关键的。那么，精神疾病的防治常识都有哪些? 1、开展病因研究，为根本性预防措施提供科学依据。病因预防是最根本的预防措施，我国已有多所精神卫生研究所和专家从事有关精神疾病的遗传、生理、生化、心理和社会等方面的研究。对某些病因明确或基本明确的精神疾病，已开展了病因预防。 2、加强精神疾病流行病学的调查与研究，探索疾病的发生，发展规律和预防途径。 3、加强心理卫生知识的教育，提高人群精神健康水平，减少精神疾病的发生，对患者开展心理治疗，宣传精神疾病知识，纠正或改善自身个性的缺陷，提高心理上应变能力，有利于康复和防止复发。 4、扩大精神疾病防治工作的专业队伍，提高精神医学专科人员的专业知识水平。非专科医务人员也应具有必要精神科，加强宣传，改变对精神疾病及患者的偏见，有利于早期发现，早期诊断和治疗。 5、广泛建立精神疾病的防治机构，发展社区精神卫生服务，有利于精神疾病的康复、防止复发。 可通过宣传和讲解各年龄期与群体精神卫生常识及保健知识。使人们及其家属、领导、教师、医务人员、政工干部等均能了解精神卫生对人们的心身健康的重要作用，懂得如何防治各种心理病态和精神疾病的一般知识，障碍各年龄期和群体的心身健康特别是要加强政治思想工作
黄越
主任医师
锦州市康宁医院
1078
人阅读
查看详情
文章 带你了解精神疾病
在生活中，人们相互之间言语攻击总少不了一个词，那就是精神病。但是，人们都真正了解精神疾病吗？是不是做出一些令人讨厌的行为就算是精神疾病呢？专家总结了一些精神疾病的典型症状，一起来了解下吧！ 一、情感紊乱 情感变得冷漠起来，对亲人漠不关心，对周围事情不感兴趣，脾气开始变得暴躁起来，经常会为一些小事而乱发脾气，会莫名其妙的大笑或嚎哭。 二、性格突变 原本活泼开朗、热情好客的人，突然变得对人冷淡，与人疏远、孤僻不合群，生活懒散，不守纪律。对任何事情都没有了往日的激情。 三、行为诡异 行为举止开始变得诡异起来。喜欢发呆、独来独往，精神疾病的前期症状导致患者很难与别人交流。 四、敏感多疑 对任何事都敏感起来，把周围的一切都附加在自己身上。以为别人都在议论他;不吃、不喝，认为有人想要加害于他;有时甚至会出现幻视、幻觉的症状。 五、睡眠障碍 逐渐或突然变得入睡困难、即使入睡也易惊醒或睡眠不深，彻夜失眠多梦或睡眠过多。这是精神疾病的前期症状之一。 六、注意力不集中，记忆力下降 持续和令人苦恼的脑力易疲劳如感到没有精神、自感脑子迟钝、注意不集中或不持久、记忆差、好遗忘，丢三拉四，思考及工作效率下降和体力易疲劳，经过休息或娱乐不能恢复。 △如果以上这些症状在一个人身上存在，那么可以确定这个人就是患上了精神疾病。 到底是什么原因让人患上此种疾病呢？科学发现：遗传因素是精神病病发的重要原因，病前患者个性特征导致精神分裂症的人是精神分裂症患者的50%~60%，一些巨大的精神打击、病毒感染等等都可能引发精神疾病。 如何预防精神疾病？ 1、从儿童时期就进行培养教育，使孩子养成性格开朗，乐观向上、忠诚老实、讲文明、懂礼貌、通情达理的气质。不要过于溺爱，要孩子不断克服胆小任性，自私、好胜的不良个性，以增强适应社会环境的能力。 2、在社会生活中，要正确处理学习、工作、恋爱、婚姻、家庭及邻居关系。碰到问题正确对待，冷静的处理，不感情用事，遇到难解决或想不通的矛盾，可找领导、好友或亲属帮助，争取矛盾妥善的解决；及时的缓解苦闷，尽快消除烦恼，不要遇事苦思冥想、不要整日忧愁丛生。要不悔恨，不嫉妒、想的高、看的远、以免精神遭受创伤。 3、工作劳动之余，多学习科学文化知识，破除封建迷信思想，树立正确的人生观和价值观。适当参加文体活动，戒除烟酒等不良嗜好。不赌博、不听黄色歌曲，不看黄色小说，做到思想健康。这样才能心情舒适、胸怀宽广，增强躯体和精神的免疫力。 预防精神疾病多注意心理问题 有些人认为精神问题就是思想问题，是小心眼，不愿意承认自己心理或者精神有问题，更不愿意对别人说，恰恰这就变成新的压力，导致病情进一步发展或加重。 心理治疗赶早不赶晚 心理问题跟身体问题一样，因为它也是身体，是大脑神经环路、神经递质系统出现问题，才会表现出一系列症状。一是要正确认识医生的工作，和治疗疾病是一样的。二要及早识别，可先自我识别，如果自我识别决定不了，再去找医生。最后，医生如果能够明确是某种疾病，要及早诊断，接受正规治疗。做到三早，问题才会得到最好的处理，愈后也会恢复得好。 精神疾病病因复杂多样 目前已经公开的资料表明，精神疾病的患病率是17.5%。主要有忧郁症、焦虑症、双向情感障碍、精神分裂症、老年痴呆、酒精中毒性所致的精神障碍。 导致这些疾病的原因复杂多样，主要是生物因素、心理因素和社会因素，比如遗传性的因素以及早年的家庭教育，社会变迁等。社会变化、竞争压力、失业和下岗、学业压力、工作压力给人们带来巨大的心理压力。全面了解这些心理疾病及特点和早期的信号，对帮助自己调整心理健康是很有帮助的。 心理健康和生理健康同样重要 健康不但是没有身体疾病，还要有完整的心理，生理状态和社会适应能力。精神卫生的最高目标是提高心理素质，使人们成为有健全人格，良好的智力，讲道德、重修养，适应社会功能。 易导致心理上的疾病，如神经症、重性精神病、心因性障碍，心身疾病及各种心理障碍，为了预防许多心理方面的疾病不产生病态心理，就必须讲究心理卫生，做好疏导预防。对于任何疾病，预防比治疗更重要。消除或减少病因，以防止或减少精神障碍的发生，这是最积极、最主动的预防措施。①对某些病因已清楚的精神障碍，应采取果断措施，及时专科治疗；②加强婚育指导，禁止近亲结婚；③避免精神疾病患者之间，高发家系成员与患者之间结婚。 早期发现，早期诊断，早期治疗。 ①改善社会及家庭对精神疾患者的不正确看法，家属要面对现实，做到及早发现，及早治疗； ②首次治疗力争达到完全缓解，家属要带患看到专科医院诊治，按医嘱治疗； ③对病情已好转或痊愈的病人，应掌握一些精神卫生知识和一些精神病常识，对自己疾病有正确的认识，定期门诊，坚持服药，减少疾病复发的机会； ④树立正确的人生观，正确对待重返现实生活中的各种心理社会回素，消除易引起复发的不利困素，以巩固疗效。
黄越
主任医师
锦州市康宁医院
1080
人阅读
查看详情
文章 年轻精神疾病的患者如何控制体重
在临床，我们常常遇到一些年轻患者在长期药物治疗过程中出现不同程度的体重增加，患者为此苦恼不已。病治好了，但变成了大胖子，爱美的年轻人难以接受，甚至有些患者因此拒绝治疗，停止服药，导致疾病复发。近年，体重增加已成为康复期治疗的较大问题，而且容易并发其他躯体疾病，如糖尿病、高血压。 精神疾病治疗过程中体重增加的原因较为复杂，除遗传因素和应激事件外，最为重要的有两方面：第一，某些抗精神病药物，如奥氮平、氯氮平、喹硫平、利培酮、阿米舒必利等以及某些抗抑郁药，如三环类抗抑郁药、米氮平等通过影响代谢，可能造成体重增加。第二，一些抑郁患者经过治疗，情绪好了，食欲增加，睡眠改善，加之膳食不合理、不科学，增加肥胖几率；一些精神分裂症患者，由于存在阴性症状，懒散、不愿意活动、不工作，整天在家吃、睡、休息，缺乏运动，体重自然飙升。 如何控制体重呢？本着预防为主的原则，应从以下几方面着手： 1、加强运动，充实生活。如果能够工作，尽量工作，这样也能更好融入社会。在家也多多选择自己感兴趣的运动，游泳、慢跑、散步、羽毛球等都是很好的选择。 2、饮食方面，限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物（如大肥肉、动物内脏、蛋 黄等）；选用低脂食物（如植物油、酸牛奶等）；增加维生素、纤维素的摄入（水果、疏菜等，如黄瓜、西红柿、芹菜）。 3、戒酒，告别啤酒肚。 4、定期复查肝肾功能，监测血脂、血糖、体重、腰围等指标，如治疗第8 周体重即增加2磅，为快速体重增加，应予以注意。 5、必要时求助于内分泌科医生，共商治疗方案。 6、保证病情稳定的基础上，与主管医生协商，减少药量或换用对体重影响较 小的药物，但是切忌自行调药。
黄越
主任医师
锦州市康宁医院
1081
人阅读
查看详情
桂公网安备 45050202000590号 桂ICP备202200128号-5