1.饮食指导，为患者制定适合的饮食方案，控制总热量，荤素搭配，粮菜混食，粗细粮配合，每餐保证充足的维生素、矿物质和蛋白质。可根据患者症状选用中医药膳。

2.运动指导，每天行小腿及足部运动 30~60 min，如甩腿、提踵、踝泵、下蹲运动。运动能改善下肢循环，增强心肺功能，加速脂肪分解，增加肌肉的葡萄糖参与，还可能减少胰岛素或降糖药的用量。中国传统运动方式如八段锦和太极拳等，也是糖尿病人适宜的运动方式。运动方式和运动量的选择应在医师指导下进行，在确保安全的前提下，根据性别、年龄、体型、体力、运动习惯和爱好以及并发症的严重程度制订个体化的运动方案。

3.戒烟酒，长期吸烟会导致动脉硬化加重，溃疡风险性增大；嗜酒的患者患神经性溃疡的机率更高。