【如何判断孩子是否患有多动症?】如何引导孩子的行为?
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庞薇
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宝宝多动症的五大表现:
1 注意力不集中
孩子注意力不集中,不持久,主观控制力不足,不能注意听教师讲课,容易被外界的刺激分心。家长反映,孩子在玩游戏机和看有趣的电视时却能目不转睛,高度集中,但需用意志控制的上课就不能注意,缺乏学习上的坚强意志和毅力,无法好好学习甚至厌学。
2 活动过多
表现为心神不定,心慌意乱,有头无尾,杂乱无章。在课堂座位上不停扭动,做小动作,东张西望。下课后如脱缰野马,无目的地狂奔乱跑。部分多动症儿童似乎比较文静、少动,但注意力易分散,上课思想开小差,不知道上课的内容。
3 冲动任性
易激动,好发脾气,冲动任性,做事缺乏考虑,不顾后果。常随心所欲进行捣乱,破坏东西、偷窃、斗殴、惹是生非。
4 心理改变
情绪不稳,有的兴奋不安,话多,爱管闲事,做事毛躁,难以入睡;有的反应迟钝,动作懒散,作业拖拉,情绪波动,感情脆弱,易哭易笑,不能承爱挫折,不合群或喜欢与较小的儿童为伍;性格倔强,不怕打骂,不听劝告,我行我素,有的产生自卑逆反,甚至出走、犯罪或自杀。
5 学习困难
多动症儿童智能并不低下,但约有60%左右学习困难。表现
①视运动障碍:如临摹图画时,画面安排无序,不按原形排列,文字书写潦草;
②听觉障碍,辨音困难:不能将语音组成词汇或句子;
③认知困难:分不清左右、颜色、地点、定向;
④朗读困难:容易念错,如78读成87;武汉读成汉武;
⑤考试时会“上场晕”:平时能答的题全部忘记,成绩下降,有明显学习困难。
儿童多动症,它是儿童期特别是学龄期儿童的常见多发的行为问题。其以注意力障碍、活动过度、行为冲动、智力在正常范围内为主要特点。目前病因尚不十分清楚,但家庭因素在众多儿童多动症的影响因素中是较重要的因素之一,此类病症严重影响儿童的学习和良好行为方式的形成,给家庭和社会带来许多问题。家长可以试着日常的引导孩子。一般良好的家庭氛围,以及正确的引导,对于宝宝有很好的治疗作用。
确诊孩子有多动症后,建议家长可以尝试这样做:
1、利用正强化
多动症儿童常常会被负面语言困扰。试着“捕捉他们的良好表现”。所以当发现您的孩子良好地完成任务或正确地遵循指令时,要在当下表扬他们。例如“我看到你把你的外套挂起来了,非常棒!”
2、专注于行为
不要经常批评您的孩子的行为,而应关注相关行为的负面后果。不要说,“我告诉过你不要推!试着说,“我不喜欢你推你的弟弟,他会受伤。”
请务必说出行为并且只针对行为。重要的是,即使您不喜欢他们的行为,您的孩子也会明白您爱他们
3、帮助他们放松
放学后小朋友到家会经常疲惫不堪或者情绪低落。他们在学校一整天都努力控制他们的反应并参于课程。通过给予他们渴望的东西以调节他们的觉醒水平来帮助您的孩子。
到家后,可以让他们去跑步,在户外玩耍,或干一些家务活,如用吸尘器打扫、提洗衣篮、往架子上放东西。这可以为他们整天渴望身体活动提供大量的平静放松。
4、提供感官食品
吃一些需要大量咀嚼或吸吮的食物、用吸管喝健康的饮品,这可以为口腔提供繁重的工作,有助于多动症儿童平静下来。脆脆的蔬菜、坚硬的椒盐脆饼干、坚果和水果都是不错的选择。尽最大的努力使他们保持健康,因为糖和咖啡因会增加多动症。
5、使用有用的指令
在给予指令之前,叫他的名字,以获得孩子的注意力。
使用命令句而不是疑问句,例如“请在出门前清理你的玩具”,而不是“你能清理你的玩具吗?”
指令应尽量具体,如“请在晚餐前倒垃圾”。保持指令简短并且适合孩子的发展水平。
6、记录每日图表
家庭日报卡和学校日报卡可以帮助孩子欣赏他们的进步。当孩子们能够在日常生活中以可见的方式看到他们的成功时,对他们来说更有意义,也能让他们根据进步获得奖励。
7、制定积分或代币制
当您的孩子完成特定项目(如家务或家庭作业)时,他们可以获得积分。短期奖励通常更有效,例如糖果或玩他们最喜欢的视频游戏系统的时间。没有完成某些任务也应该导致积分被扣掉,正面强化对于孩子来说比负面强化或惩罚更具有强烈的动机。
8、使他们的双手忙碌
多动症小朋友通常可以从手上拿东西保持双手忙碌中受益。在家里,可以让他们帮助烹饪和厨房任务,如揉面团或压饼干模具。让他们手上拿玩具,如硬橡皮泥或玩具。鼓励他们在口袋里放些玩弄小物件,例如释放压力的挤压玩具或小豆袋。#儿科医生鲍秀兰# #育儿专家说#
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庞薇
主治医师
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庞薇
主治医师
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文章 抱睡,奶睡如何做
【奶睡抱睡不是错正确操作是关键】不管是哪种哄睡方式用得对,能帮助宝宝培养自主入睡的能力;用的不对就变成了“坑”。 一、奶着睡 - 母乳喂养的妈妈都习惯给孩子奶睡,很多却发展成不奶不睡还可能会导致严重的乳头依赖以及夜奶。这个关键点就在于奶睡分离,不应该是宝宝吃着奶睡着,而是睡前适当吃奶安抚。妈妈可以用母乳安抚宝宝平静下来后及时拔出,多次尝试加上抱拍安抚,乳头只是一个安抚用具不是必要依赖。 二、抱着睡 - 抖、晃、摇,每次抱睡哄睡不是练出肌腱炎的有氧运动就是大家一起嗨的广场舞。这里推荐用减缓运动强度 + 减少运动时间相结合的方式,让宝宝接受在较为静止的状态下入睡。家长们可以试试从满屋子溜达哄睡变成小范围来回踱步,再弱化为原地轻微左右摇摆;不要摇晃宝宝到完全睡着。尝试在宝宝平静时暂停安抚给宝宝一点时间去尝试新的入睡方式。在温和地抱起安抚放下睡觉过程中,抱起安抚的时候,可以直到宝宝彻底平静再把他放上床。 三、放下睡 - 从怀里睡过渡到放下睡难点就是落地醒。这个时候可以用拍睡安抚 + 声音安抚。4 月龄以下的宝宝推荐用嘘拍法、白噪音或嘘声辅助有节奏地轻拍宝宝;4 月龄后的宝宝可以鼓励宝宝,用儿歌唱摇篮曲来替代嘘声。有的宝宝严重哭闹原地安抚不了也不用勉强,结合抱起放下法观察宝宝的情况,哭闹 — 原地安抚 — 哭闹 — 抱起安抚 — 平静 — 放下,不要焦虑多尝试。 四、陪睡的苦恼 - 在于人一走娃就醒不走娃就睡。家长可以试从躺着陪娃睡觉,到坐着陪娃睡觉,等宝宝适应了再慢慢地挪远一些直至离开。因为拉开了跟宝宝之间的空间距离家长也可以进一步尝试减少肢体接触性的安抚,多用隔空喊话的语言安抚表示:妈妈一直都在。 不管是哪种哄睡方式最终的终极目标都是——自主入睡。如果有足够的时间可以用循序渐进的方法,把一个一个坎都跨过去用一个安抚方法取代另一个安抚方法让宝宝最终可以完成自己睡过程。最后想说的是科学育儿很重要,但是家长和宝宝都接受的方式才是最好的方式。
庞薇
主治医师
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