每个人都想拥有一个健康的宝宝，那么科学备孕显得尤为重要了。

准妈妈可以参加孕前优生健康检查，为您和宝宝的健康负责，做一个负责的准妈妈。

通过孕前检查，可了解计划妊娠妇女是否存在内外科疾病，如高血压、糖尿病、肝肾疾病、地中海贫血以及风湿免疫病等，并对疾病进行孕前评估，评价是否适宜妊娠以及需要做哪些准备。

• 孕前检查除了对既往内外科病史的评估外，还需要提前做一些妇科的基本检查，比如宫颈防癌检查 TCT、妇科超声检查等，部分严重的妇科病需要先行接受治疗。

备孕前应充分了解自己的身体情况，在适合生育的年纪合理安排备孕计划，并了解自己是否适合怀孕。除了孕前健康检查，还应适当调整生活状态，孕前 3 个月左右开始服用叶酸也是十分重要的。