1.引发肛周疾病：便秘时间长了，会导致痔疮、肛裂、直肠炎及溃疡等，反过来，肛裂痔疮又会加重便秘，形成恶性循环，影响生活质量；

2.加重心脑血管疾病：特别是老年便秘患者，排便时用力过大，会使血压升高，诱发脑溢血、心绞痛、心梗等；

3.心理和精神障碍：“十个便秘九个疯”，毫不夸张，长期便秘，会给日常生活带来很大痛苦，造成精神和心理创伤，甚至痛不欲生，临床上很常见；

4.胃肠功能紊乱：粪便长时间滞留在肠道内，菌群失调，引起腹胀腹痛、食欲减退、口苦、口臭、肛门排气增多等；

5.影响颜值：粪便在肠道内滞留时间越长，产生的毒素也就越多，被人体吸收后造成皮肤粗糙、痤疮、长痘、长斑，还会导致肥胖；

6.影响性欲：长期便秘，会引起盆底肌肉群失去正常功能，比如会影响勃起、阴道功能，性快感减弱；

7.结直肠癌：便秘时间长，引发肠癌的概率也相对会升高；