精液检查中，当连续三次无法在精液中找到精子时，我们将其称为无精症。这种病症是男性不育症中较为严重的一种，曾给无数家庭带来无尽的痛苦。

无精症主要分为两大类：原发性无精症，即睾丸本身功能障碍导致的；以及梗阻性无精症，即睾丸生精功能正常，但输精管道阻塞，精子无法排出体外。

那么，男性应该如何远离无精症呢？以下是一些建议：

1. 保持适当的运动：适当的运动可以提高身体免疫力，预防各种疾病。

2. 定期体检和接种疫苗：定期体检可以发现潜在的健康问题，接种疫苗可以预防传染病。

3. 养成良好的卫生习惯：保持良好的个人卫生习惯，如每天清洗包皮、阴囊等。

4. 避免不良生活习惯：如长时间穿紧身裤子、泡热水澡、骑自行车等。

5. 及时就医：如果出现不育症状，应尽快去医院进行检查。

除了以上建议，男性还可以通过以下方式来预防无精症：

1. 注意饮食：保持均衡的饮食，多吃富含锌、硒等微量元素的食物。

2. 保持良好的心态：长期的精神压力会影响生殖健康。

3. 避免过度饮酒和吸烟：过度饮酒和吸烟会损害生殖系统。

4. 避免接触有害物质：如农药、放射性物质等。

总之，预防无精症需要从生活中的方方面面入手，保持良好的生活习惯和健康的生活方式。