随着我国人口老龄化趋势加剧,冠心病已成为中老年人健康的一大杀手。许多人对冠心病有了初步的了解,能够及时服用硝酸甘油或麝香保心丸等急救药物来缓解心绞痛症状。然而,对于冠心病的慢性病特性,以及预防、诊断、治疗和长期治疗的重要性,很多人还存在认识不足。
冠心病是一种慢性病,其形成并非一朝一夕,而是由于长期高血压、高血脂、糖尿病等危险因素对冠状动脉内皮的侵害,导致动脉粥样硬化,最终引发心肌缺血。动脉粥样硬化和血管狭窄是一个渐进的过程,当狭窄程度达到一定程度时,患者会出现胸闷、气短等症状。若不及时治疗,病情将进一步恶化,甚至引发心肌梗死。
因此,冠心病的治疗需要长期坚持。单纯的症状缓解并不能代表疾病已被根治,动脉粥样硬化和血管狭窄依然存在。长期服用疗效好、副作用小的药物,如麝香保心丸,每日3次,每次2粒,连续服用3个月以上,可以有效保护血管内皮,抑制动脉粥样硬化形成,改善心肌缺血,减少心肌坏死面积,全面保护心脏。
除了药物治疗,日常生活中,冠心病患者还应注意以下几点:
- 合理膳食:低盐、低脂、低糖,多吃蔬菜水果,保证充足的营养摄入。
- 适量运动:选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、游泳等,增强心肺功能。
- 戒烟限酒:烟酒是冠心病的危险因素之一,戒烟限酒有助于降低患病风险。
- 控制血压、血脂、血糖:定期监测血压、血脂、血糖水平,及时发现并控制异常。
- 保持良好心态:学会调整心态,避免过度紧张、焦虑等情绪。
总之,冠心病的预防、诊断、治疗和长期治疗是一个系统工程,需要患者、家属和医生的共同努力。提高中老年人对冠心病的认识,加强预防意识,才能有效降低冠心病的发生率和死亡率。
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