鼻出血是儿童常见的病症之一，可能由局部或全身因素引起。常见的出血部位位于鼻中隔前下方的黎氏区，该区域血管密集且表面黏膜薄弱，容易受到情绪波动、挖鼻孔、发热等因素的影响而出血。

当孩子发生鼻出血时，家长可以采取以下措施进行初步处理：首先让孩子坐直身体，头部微仰，用拇指和食指轻轻按住双侧耳翼，以压迫黎氏区；同时可用冷毛巾敷在头部及鼻子周围，帮助止血。如果出血仍未停止，可以尝试将麻黄碱或1‰肾上腺素溶液滴入鼻腔进行止血。

预防孩子鼻出血，家长应注意以下几点：

• 纠正孩子挖鼻孔的不良习惯。
• 积极治疗鼻炎、鼻窦炎等疾病。
• 保证孩子充足的休息。
• 鼓励孩子多吃新鲜水果和蔬菜，如番茄、芹菜、萝卜、莲藕、荸荠、西瓜、雪梨、枇杷、橙、桔子、山楂等。
• 避免食用辛辣、煎炸等容易引起“上火”的食物。

对于容易发生鼻出血的孩子，以下中药食疗方可以辅助治疗：

1. 鲫鱼石膏煲豆腐：鲫鱼1条约150克，豆腐200克，生石膏30克。将鱼宰好洗净后，与豆腐、石膏同放入锅内，加水适量煲1小时，以盐调味即可食用。此方具有清肺热、降胃火、止鼻血的功效。

2. 生地二根饮：鲜生地、鲜白茅根各30克，鲜芦根50克，水煎服，每日1剂，代茶饮，连用7-10天。此方具有清热凉血、止血的功效。

3. 鲜藕汁饮：鲜藕300克洗净，磨烂挤汁约50-100毫升；每次50毫升，用少量白糖调匀、炖滚后服。此方具有清热解暑、凉血止血的功效。

4. 黄花菜瘦肉汤：黄花菜30克（干品，浸泡洗净），瘦猪肉100克，蜜枣2枚，同入锅内，加水适量慢火1小时，以盐调味后食用。此方具有清热平肝、润燥、止鼻血之效。

5. 阿胶炖瘦肉：阿胶6克，瘦肉30克（切片），同放碗内，加适量开水，加盖隔水炖1小时，入少许食盐调味食用。此方具有滋阴养血、止鼻血功能。