老年性视网膜黄斑病变(AMD)是导致50岁以上成年人视力衰退的主要原因之一。
研究发现,过量摄入红肉,如牛肉、羊肉等,会增加患AMD的风险。
研究人员对6734名58岁至69岁的健康人进行了长达4年的观察,记录了他们的饮食习惯,特别是肉类摄入情况。
结果显示,与每周食用红肉少于5份的人相比,每周食用10份及以上红肉的人患AMD的风险高出47%。
此外,研究人员还发现,过量摄入红肉会促使有害视网膜的物质增多,从而增加患AMD的风险。
AMD是一种可致视力衰退的视网膜病变,治愈率较低,早期防治至关重要。
除了减少红肉摄入,科学家还建议人们增加蔬菜、水果的摄入,以及进行适当的体育锻炼,以预防AMD的发生。
目前,针对AMD的治疗方法主要包括药物治疗、激光治疗和手术治疗等。
药物治疗主要是通过抑制新生血管的形成,从而减缓AMD的发展速度。
激光治疗适用于AMD的早期阶段,通过激光烧灼视网膜上的异常血管,以防止其渗漏。
手术治疗适用于AMD的晚期阶段,通过手术去除视网膜上的病变组织。
总之,通过调整饮食习惯、加强体育锻炼、定期进行眼部检查等措施,可以有效预防AMD的发生,保护视力健康。
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