肥胖已成为全球性的健康问题,人们普遍认为肥胖的原因是贪吃和缺乏运动。然而,科学研究表明,肥胖的诱因远比我们想象的复杂,以下列举了11种你可能意想不到的肥胖诱因。
1. 感染病毒
一些研究表明,某些病毒感染会增加肥胖的风险。例如,腺病毒-36感染与儿童肥胖有关。这种病毒感染后,儿童的体重可能会增加23公斤。
2. 空调使用
长时间使用空调可能会增加肥胖风险。在恒温环境中,人体新陈代谢减慢,容易导致体重增加。
3. 职业母亲的孩子
研究表明,职业母亲的孩子更容易肥胖。这可能与职业母亲的饮食和生活方式有关。
4. 睡眠不足
睡眠不足会导致体内荷尔蒙失衡,增加食欲,导致体重增加。
5. 割扁桃体手术
研究表明,做过割扁桃体手术的儿童体重会增加,并且难以降低。
6. 夜晚开灯睡觉
研究表明,夜晚开灯睡觉会增加体重。这可能与光照影响睡眠质量有关。
7. 大龄母亲的孩子
研究表明,大龄母亲的孩子更容易肥胖。
8. 环境污染
环境污染会影响人体新陈代谢,增加肥胖风险。
9. 遗传基因
遗传基因会影响脂肪分布,增加肥胖风险。
10. 孕期饮食
孕妇在孕期摄入过多高脂肪食物,会增加子女肥胖风险。
11. 药物
一些药物,如抗抑郁药、避孕药等,会增加体重。
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