肾精亏虚是中医理论中常见的病因之一，常常导致一系列的病症，如脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣等。为了改善这些症状，中医提出了多种补肾养虚的秘方。

首先介绍一种健脑补肾方，适用于因肾精亏虚引起的脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣等症状。该方以核桃仁、枸杞子、女贞子为主要药材，配以炒莲子、炒大枣和低度白酒，具有很好的补肾养脑作用。

此外，还有其他多种补肾秘方，如补肾壮骨方、补肾壮腰方、补肾强身方、滋补肝肾方和补肾壮阳方，分别适用于不同类型的肾虚症状。

补肾壮骨方适用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软、下肢无力、头晕目眩、手足不温等症状，主要成分包括猪或羊腔骨、虫草和桂圆。

补肾壮腰方适用于因肾虚肾寒或先天禀赋不足引起的腰膝酸软、下肢无力、遗精早泄、头晕健忘等症状，主要成分包括羊肉、山药和枸杞子。

补肾强身方适用于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香或放化疗引起的面色晦暗、乏力倦怠等，主要成分包括猪或羊肾、黑木耳、花菜和姜蒜。

滋补肝肾方适用于因肝肾阴虚而引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利、烦热、盗汗等症状，主要成分包括枸杞子、冬虫夏草、百合、猪肝或羊肝。

补肾壮阳方适用于肾气虚损，肾阳不足引起的阳萎早泄、遗精尿频、腰痛、下肢无力等症，主要成分包括枸杞子、蛤蚧、肉苁蓉和大枣。

这些补肾养虚秘方在中医理论中有着悠久的历史和丰富的实践经验，对于改善肾虚症状具有显著疗效。