高血压，一个看似平常的疾病，却隐藏着巨大的健康风险。最新调查数据显示，我国高血压患者人数已突破2亿，且呈现逐年上升趋势。令人担忧的是，其中仅有10%的患者接受了治疗，而即使是在三甲医院接受治疗的患者，降压达标率也仅为30%。这背后的原因，除了对高血压的忽视，还与“无症状”高血压的存在有关。

“无症状”高血压，顾名思义，指的是患者没有明显的不适症状。然而，这种高血压对身体的危害并不亚于有症状的高血压。它可能导致血管硬化、狭窄，甚至引发心梗、脑卒中等严重后果。

那么，如何才能及时发现和防治“无症状”高血压呢？首先，要定期进行血压测量，尤其是有高血压家族史、肥胖、吸烟、饮酒等高危人群。其次，要养成良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。此外，要重视体检，及时发现并治疗高血压。

对于已经确诊为高血压的患者，一定要遵医嘱进行长期治疗。切勿相信所谓的“根治高血压”的偏方或广告，以免延误病情。同时，要定期监测血压，根据血压变化调整治疗方案。

总之，面对“无症状”高血压，我们要提高警惕，积极预防和治疗，才能拥有健康的身体。