足扭伤该怎么治疗？

疼痛科普系列之足扭伤_杨志强

       最早接触足扭伤都是20年前了。当时特喜欢给人打神经阻滞，痛点阻滞那就是小菜一碟。科室和医院里很多同事都崴脚多次，我就想，这个打个阻滞肯定好的快啊，所以就搬来图谱和骨科书看一下，原来主要就是个外侧韧带特别是距腓前韧带损伤，重的也就是有关节囊和肌腱损伤，个别有骨折。但是我觉得骨折不重要，为什么？崴脚的大部分人没有骨折，也长期疼痛和复发，有骨折的骨折长好了疼痛仍在啊？所以说，疼痛还是软组织损伤的问题，打个阻滞肯定行。心里有些谱了，就等那个女士来当“小白鼠”。小白鼠不是贬义词，请大家正确理解啊。

 

        不久，就碰到我科室的女侠崴脚了，一番“吹牛”后，女侠同意了，一分钟治疗完毕，疼痛立马好转，之后恢复也很快。然后我就开启了崴脚的疯狂打针历程。从局部阻滞到医用三氧到手法矫正再到银质针，从距腓前韧带损伤到跗骨窦关节内再到腰臀部治疗，从科室女侠到亲戚家人到各级领导，一个崴脚还是越搞越复杂了。

        现在才发现，这个崴脚看起来简单，实际很复杂啊。现在，很多头痛、肩痛、膝痛的患者，我都要给做踝部的治疗，很多情况下，踝部如同点睛之笔，不可或缺。其中的道理有些复杂，有机会再说。