1. 看到好吃的零食，你的反应是

A 想吃

B 不想吃

2. 不小心划伤，伤口愈合的时间

A 三天

B 一周

3.口腔溃疡是否经常发生

A 是

B 不是

4.  你的食欲情况

A 有食欲

B 不想吃饭

测试答案：

如果您有两个或两个以上的选项是A，说明身体已经出现了缺锌的情况，请在营养师指导下进行补充。

饮食补充：多吃贝壳类海产品、红色肉类或动物肝脏来补充，小麦胚芽也是不错的选择。