过去，没有性生活和女朋友的年轻人，通过色情读物和或者手淫来释放性冲动。

随着互联网的普及和智能手机的便捷，很多男性很容易在网上获得色情图片和视频，通过这些助性手段，同时使用手淫释放性冲动，或者在性交时也观看图像或者视频助性。

2017年美国泌尿年会一项研究表明：沉迷于色情图片视频和手淫的人，患勃起功能障碍的风险增加。这种勃起功能障碍被称之为色情图像诱发勃起功能障碍。

在2014年，美国军方一项调查表明，在十年间，心理性勃起功能障碍的发病率上升了两倍，从千分之六上升到千分之十三每年，和网络色情有关。

在另一项针对年龄20-40岁，314 名男性和48名女性的调查表明，81% 男性和38% 女性观看色情图像，大多从网络或者计算机获得，而女性更偏爱书籍。结果显示，27%男性和52%女性有性功能障碍。考虑到勃起功能障碍和色情图像偏好关系，还可以发现，在性交中观看色情图像，勃起功能障碍发病率为31%，观看色情图像同时手淫，勃起功能障碍发病率为79%。

还有一项研究，德国有科学家发现时常上网看色情照片的男性，大脑记忆力较差。研究人员强调，平时上网看色情照片及影片成瘾的人，通常还会出现工作态度较怠惰的情况，且人缘会较差。

大量研究表明，性行为作用于大脑回路，产生成瘾性物质，而色情图像是一种强刺激物。长期沉迷于色情图像和手淫，大脑长期适应了这种性唤起方式，反而导致对正常性刺激不敏感，就是正常过性生活时反而勃起不好。

手淫正常男性释放性冲动的一种形式，有95%以上的男人都手淫，婚前婚后都可以有。有一些男性没有女友或者长期分居，释放冲动就是边看色情片儿边手淫，长期以往就适应了这种刺激方式，到真正办事的时候反而又不行。在女友或者妻子获得不了满足和自信，又去看色情片手淫，自娱自乐，从而进入恶性循环。唉，有人不用，浪费！有力气不往别人身上用，可悲！

网上经常有咨询者，长期沉迷于手淫，强度比较大，而且频率比较高，过性生活反而硬不起来，还需要借助于手。还有一些男性长期沉迷于色情片，到正经办事时候，看点色情图像才能硬起来，才完成办事，前戏挺特殊啊！这些人病根不是在小弟弟上，而是在大脑和心理。

小撸怡情，大撸伤身，强撸灰飞烟灭。 少年们，注意频率，强度，时间呀！