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白云霞

吐不完的郁闷

吐不完的郁闷

初次见 A 先生,是消化科请心理科会诊。看到 A 先生的第一眼就给我留下深刻的印象,枯瘦如柴,皮包骨,满脸皱纹,40 多岁的年纪看起来像 60 多岁的老头,一开口说话,一口腐蚀样的牙齿,当时我的想法是,这是一个“晚期癌症患者”吧。

他的主治医师简单的向我介绍了一下他的情况,该患者经常因“电解质紊乱,营养不良”入院,每次入院经对症治疗纠正电解质紊乱后就出院,但不久后又会来住院,患者经常酗酒,并伴经常呕吐。我再次向他的主治医师求证,确定其没有“癌症”。他的爱人也表示,真是拿他没办法,他这个样子,没办法离开人,夫妻两个都不能工作,没有经济来源,还要经常住院,说着说着就已经泪流满面。听到妻子这些话后,他躺在床上,把脸转向一边,望着窗外,一言不发。

面对这样的情境,我只能先安慰安慰他的妻子,然后开始与 A 先生交谈。

最开始的交谈,简直就是有点像挤牙膏,真的是我问一句,他答一句,甚至有的时候只用“是”来回答我。但几个问题后,A 先生表示,“你怎么知道我是这样的,你问的怎么都对呢?”。因为 A 先生最开始不太愿意配合的态度,我只能采取最直接的问诊式交谈,问他有没有不开心,心烦等心情不好的时候,有没有兴趣下降的问题,有没有每天都感觉很累,不愿活动,不愿讲话,不愿与他人交往问题,有没有记忆力下降,注意力不集中问题,有没有思维变慢,反应慢的问题等。面对 A 先生的疑问,我解释说,“因为有这样的问题不止你一个,从目前的状况看您可能有一些抑郁焦虑倾向,您愿意跟我讲讲你的困扰吗?”。此时,A 先生已经不那么排斥我了,向我讲述他的郁闷渊源。原来 A 先生在几年前还是某单位的职工,工作认真踏实,工作表现一直不错,但单位改制,A 先生被迫下岗,看着以前不如自己的同事,现在升了官,心中一直不满。后来每当烦心的时候就喝酒,喝多了就吐,渐渐的出现心情越来越不好,想到这件事就内心郁闷,感觉胸口堵,堵的难受,不费力气就能吐几口出来。几年下来,人都瘦脱相了,跟从前判若两人,牙齿因反复呕吐被胃酸严重腐蚀。最开始还能打点零工赚点钱,但身体一天不如一天,最近开始还反复住院,害得老婆也不能上班,花了家里那么多钱,感觉自己是个拖累,还不如死了算了,但想想还在上大学的女儿,内心十分不舍,就这样一天天痛苦的活着。

第一次会面后,我向 A 先生及爱人解释了一下什么是“抑郁症及神经性呕吐”,其目的是让其知道自己在心理上存在一些疾病,其目前的痛苦与疾病有一定相关性,帮其分析问题所在,才能积极配合医生进行治疗。A 先生表示把内心淤积的痛苦讲出来后,感觉轻松一些,其爱人也表示终于知道他为什么会变成这样,因为他平时根本就没有吐露过内心的真实感受,现在也更加理解 A 先生。最后我建议患者开始服用抗抑郁药物进行治疗。经过两周调整药物,A 先生的心情明显改善,进食量也较前改善,呕吐次数及每次呕吐量也明显减少,体重也有所上升,人看起来也精神些,交谈过程中也可见笑容。他的爱人也十分开心,服了抗抑郁药后,随着患者进食增加,身上力气也增加,A 先生能自理生活,不用他人照顾,省了住院费不说,关键是她可以去工作赚钱了,家里有了收入,心理负担也轻了。后又经几周药物治疗,A 先生不仅能照顾自己,还能外出买菜,为爱人做饭,两个人脸上都多了很多的笑容。

像 A 先生这样的患者还有很多,他们通常将内心冲突转化为躯体症状表现出来,重要的是这并不是他们有意而为,甚至他自己都不知道,只是内心压抑太多的冲突也需要一个发泄口,最后以躯体症状表现出来。很多抑郁症,焦虑症患者同时共病物质滥用,常见的为酒精,烟草,甚至于毒品。越是那些不愿或者不善于表达内心情感的人,越容易出现躯体症状,有些以疼痛,胸闷,心慌等表现出来,有的则可出现反复呕吐,多食或厌食等症状。如果不进行治疗,像 A 先生这样,反复呕吐导致营养不良及电解质紊乱,长此以往是会危及生命的。所以心理疾病也是疾病,也需及时及早治疗,不然也将会付出生命的代价。

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白云霞

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文章 出不去门的王大爷

王大爷第一次就诊,由其老伴搀扶着进门,不稳的步态,给我的第一想法是不是走错了门诊。坐下来询问病史,才知道王大爷最近这三年一直在看病,奔走于各个医院的“内科”,“神经内科”。曾服用过很多药物,最开始有效,但后来效果不明显。那是什么原因让王大爷花费这么多的时间,精力和财力奔走在各大医院呢?原来王大爷有个“怪病”,就是总觉得双腿无力,害怕摔倒,以至于现在不敢出门,在家也很少活动。家人与他本人都觉得他得了很重的病,可就是怎么查也没查出来,吃什么药也不见改善,无奈之下听从神经内科医生的建议,来心理门诊看一看。 在与王大爷的接触过程中,明显能感觉到王大爷语速较快,除了不敢走路,还有心烦,容易紧张,害怕,时常还感到身上忽冷忽热的,变的比以前敏感,就连吃饭也要放凉了再吃,怕烫。睡眠差,入睡困难,时常吃“安眠药”,但仍有睡不好的时候。睡不着就心烦的在家里走来走去。当时我诧异,怎么在家能走呢?王大爷说睡不着的时候就躺不住,就想下地走,走一会儿累了就歇会。在我的鼓励下,王大爷延着墙边走了几步,小碎步,让我想到了“帕金森综合征”的“慌张步态”。可在我查体时未感到肌张力增高,加上患者已经看了多次“神经内科”,所以最后我排除了“帕金森综合征”的可能。患者的焦虑情绪明显,时间较长,伴睡眠差,给予抗焦虑药物治疗。 一周后,患者诉服药第一天,感觉走路改善,非常开心,但第二天就又感觉无力,不敢走。自觉心情略有改善,但仍感紧张,放松不下来。发现患者有一定的心理暗示作用,积极鼓励患者继续服药,并要自己加强锻炼。第三周时,患者夜眠改善,不再有晚上坐立不安,走来走去的现象,心情也进一步改善,但仍困扰双腿无力问题。第四周时,患者自觉紧张,害怕的感觉已基本缓解,睡眠如常,仍有时感忽冷忽热,但一周只出现2次,每次持续时间不长。仍感双腿无力,但程度减轻,也可出家门,在家门口附近与邻居聊天。第五周时,不服用“安眠药”睡眠也正常,心烦,紧张,害怕,忽冷忽热,吃东西怕烫等症状均已缓解。双腿虽略感无力,但程度已大大减轻,可至户外活动的范围进一步扩大,可与周围邻居聊天,下棋,心情很好。王大爷与王大娘对我十分感谢,三年没怎么出门,现在的生活是以前不敢想的。最重要的是他们终于知道这个“怪病”原来是“心病”,心情好了,有一点点不舒服也可忽略不计。 在临床中,我们时常看到很多伴有躯体不适的心身疾病患者没有意识到自己除了身体出现问题,其实心理也出现问题。一味的注重寻求身体不适的原因,而忽略了心理调整,致使“病”越来越重,却找不到根源,总也好不起来,之后更加丧失信心,心情跌入谷底,变的绝望。对于这类患者首先鼓励其“带着症状”生活,因为躯体症状很难在短时间内缓解消失,如果不让其“带着症状”,往往患者会因没有在就诊后症状就消失而变得对心理治疗丧失信心,从而放弃治疗。当患者有这样的心理准备时,往往可以从“沉浸在症状”中除了看病什么都不做,变为“带着症状”照常去生活,工作,从而转移注意力。有的患者发现干其他事情时原来的症状就消失了;有的患者虽然症状没有消失,但却恢复了正常工作与生活,扭转了生活状态。对于一些有躯体症状的患者,从心理学上来讲,在“潜意识”当中有很多内心冲突无法解决,转化为躯体症状表现出来,有的患者沉浸于“病人”的角色获得更多的他人关心与关注,从而无法自拔,但这种“躯体不适”也是患者确切能感受到的,这又形成了新的冲突。所以这些内心冲突就需要在心理医生或心理咨询师的陪伴下慢慢解决。

白云霞

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文章 忽高忽低的“高血压”——一例抑郁症案例分享

在综合医院的内科诊室里,常常有些很奇怪的患者,本来血压高,一用高血压药物,血压又非常低,不用又很高,让内科医生不知如何是好。作为综合医院内的心理科,时常会遇到这样的患者。那这些看着有点奇怪,内科又看不好的“病”该如何处理呢?今天就与大家分享一个案例,希望对您有些帮助! 苏大娘,今年 66 岁了,最近总是感觉头昏,头胀不舒服,到医院检查,血压“140/104mmHg”,内科诊断“高血压”,给予“硝苯地平控释片 10mg,每日一次”,患者服用后血压偏低,有时低至“90/60mmHg”,自觉头昏的更厉害。后内科医生又给予“酒石酸美托洛尔片 25mg*0.5 片,每日一次”,患者服用后依旧血压偏低。停服高血压药物,血压再度升高至“140/100 mmHg”左右。患者内心十分矛盾,无论吃与不吃高血压药物,头都是难受,不知如何是好。后来该患者来到心理门诊,进行心理咨询了解到,苏大娘的老伴长期瘫痪在床,需要她照顾。十几年下来非常辛苦,但苏大娘又不愿让孩子们受累就一力承担。日积月累的劳累,很少出门,渐渐没了朋友,跟老伴也说不上几句话,内心孤独,郁闷,总也找不到开心的事情。苏大娘越来越不愿意讲话,更不愿意出门见人,对什么都不感兴趣,吃饭也没什么胃口,晚上也睡不好,就更别说花心思打扮自己了。除了不开心,她还总愿意操心,担心孩子们工作是否顺利,担心孩子路上是否安全,每日惴惴不安,紧张,害怕。身上除了头部不舒服,还经常胃痛,心慌,却一直自己咬牙挺着不告诉儿女。经过一番了解苏大娘的病情后,确诊其有“抑郁症”。一边帮苏大娘进行心理疏导,并鼓励其采取如户外散步等运动,增加与人接触的机会,同时给予苏大娘“舍曲林 50mg,每日一次”治疗。2 周后,苏大娘的血压在未服降压药的情况下降至“130/90mmHg”左右,心情自觉略有好转,但仍有时坐立不安,紧张,担心,害怕自己生病拖累儿女。2 周内逐渐加量“舍曲林至 50mg*2 片”。服用“舍曲林”1 月后,患者自觉头部不适基本缓解,在未服用高血压药的情况下,血压尚平稳,心情自觉也明显好转,坐立不安,紧张等也基本消失。1 月后的苏大娘精神状态良好,这次复诊还带了一条粉色的围巾,她说已经好几年没有心情打扮自己了,现在出门前也知道“美美”了。看到苏大娘脸上露出了笑容,身上不舒服也消失了,证明这奇怪的“病”已经好了。 不是每个“抑郁症”患者都表现的那么明显,不都是想着该如何结束自己的生命。我们眼中的抑郁症,往往被描述的很明显,整日愁眉苦脸,见谁都说自己不开心,活着没意思等等。但是像苏大娘这样丧失内心愉悦感,难以开心,但又怕给儿女添负担,不愿表露自己内心的不悦,身边人很难观察到她的抑郁倾向,甚至于她自己可能都不知道自己患上了抑郁症。这样的患者其实除不开心之外,还常伴有兴趣匮乏,少与他人交流,身上总是说不清的难受,有时东痛西痛,血压不稳,今天头疼,明天胃痛的抑郁症患者其实更为常见。只是大家还没有意识到,原来这也是抑郁的表现。这一类患者往往都认为心情不好很正常,并不是什么问题,而自己身上不舒服,才是真的生病了,所以就至内科门诊就诊,但往往各项检查却都未见明显异常,可是患者确实感受到躯体不适,加上家属的不理解,认为其无病呻吟,没事找事,则更加心情不好,甚至觉得自己得了绝症又无人理解与重视,进而可出现悲观厌世等。还有些患者表现出记忆力下降,注意力难以集中,思维变慢,反应迟钝等,这是抑郁症的认知损害表现。有些患者表现为胃口不好,体重下降,或者是就是想吃东西,体重上升等,一个月内的体重变化超过原体重的 5%。睡眠质量差,早醒,或者总是想睡觉,感觉睡不醒等,这是抑郁症的躯体症状。所以当大家有了上诉的困扰,或发现周围的人有类似表现,不妨去心理科,心身科,精神科去咨询一下,让专业的医生为您评估一下,是否需要服用抗抑郁药物,对于一些轻度抑郁的患者,心理咨询也是一种很好的治疗方法。

白云霞

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