很多病人经常问我：什么时间测血糖最准？  

首先我们要知道糖尿病的诊断标准里除了空腹血糖和餐后两小时以外还有一个随机血糖的标准也就是说对于诊断糖尿病来说，空腹血糖、餐后两小时血糖以及随机血糖都是有意义的。但是很多病人在监测血糖的时候通常喜欢测空腹血糖，而且很多体检项目里也只有空腹血糖。很多人认为空腹血糖正常就不可能是糖尿病了。这个观点也是不正确的。因为我们在临床中发现很多人空腹血糖正常，餐后血糖却已达到了糖尿病的诊断标准，如果你只是监测空腹血糖，往往就延误了很多时间。因此对于糖尿病的高危人群，餐后两小时血糖同样重要。

对于住院的患者，我们因为需要及时的调整药物，一般会监测三餐前及三餐后两小时，甚至还有睡前及夜间血糖。而门诊的患者我们一般建议至少一周监测一次空腹及三餐后两小时的血糖，因为每个人三餐吃的东西不一样，餐后的血糖也会不同。我们建议每个糖尿病患者都能做好血糖监测并记录，因为影响血糖的因素非常多，因此建议记录空腹血糖时最好能加上前一晚上的睡眠情况，记录餐后血糖时最好加上饮食及运动情况，以便于医生更好的分析调整药物。 如果血糖波动大需及时找医生调整治疗方案，到时候记得带上血糖监测本及所用药物。