糖尿病离我们有多远？
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刘红梅
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说起糖尿病很多人并不陌生，包括我的亲友，当他们问我你在哪个科室？我说是内分泌，他们不知道内分泌是看什么病的，但是我说是糖尿病，他们马上就懂了。
随着生活水平的提高，糖尿病越来越普遍。但是这种普遍却只引起内分泌医生的重视，却没有引起广大群众的重视，很多人觉得糖尿病似乎是别人得的病，离自己很远，但是等自己真的得上了，却又后悔莫及。因此，早期管住自己，才能“管住糖尿病”。
糖尿病的典型症状很多人也知道，就是“三多一少”，吃得多，喝的多，尿的多，体重下降。但是并不是每个人的症状都这么典型。有些人甚至没有任何症状只是体检发现的血糖升高，而且近年来发现糖尿病越来越年轻化，很多20-30岁的年轻人也步入了糖尿病的行列，所以任何时候都不要抱侥幸心理，早期预防糖尿病才是最主要的。
哪些人容易患糖尿病呢？有糖尿病家族史的，肥胖的，妊娠期糖尿病，生产巨大儿，体力活动不足等均是糖尿病的高危因素。
当然有高危因素并不代表一定会得糖尿病，但是能给我们一个警示作用。我曾经遇到一个病人，其实原则上来说他并不是病人，就是因为他有糖尿病的家族史，因此他非常的重视自己的健康，非常的自律，完全按照糖尿病人的要求管住嘴迈开腿，定期监测血糖，他的血糖一直非常正常。
对于糖尿病的宣传我们内分泌科医生一直用各种方式在进行，特别是每年的糖尿病日11月17日，每个医院都会开展糖尿病的防治宣传活动，包括我的这篇科普文章也是参加“糖尿病蓝光行动”的一项内容。我们所做的一切都是“但愿世间无病，宁可药架生尘”！
莫要心存侥幸，糖尿病就在你我身边！
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