手淫在性学专家、医生和老百姓被广泛接受的观念是：手淫是标准的性行为的一种，是性活动不可分割的一部分，与夫妻间的性交具有同样的作用。

有规律的手淫可以宣泄人体多余的性能量，是未婚青年的主要性行为方式，是健康而无害的，大多数人可以在婚后自然的过度到夫妻间的性生活，对于某些特殊人群，例如独身、分居、离异、丧偶以及某些残疾者，手淫还具有重要意义。

手淫之所以成为许多“不性者”们攻击目标，仅仅是因为在手淫的时候伴有的内心的极大的焦虑和负罪感，并因此而造成的种种“臆想”之中的“恶果”。由此可见，手淫的危害不在于手淫本身，而在于对手淫的种种误解。