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刘谦民

什么是胃粘膜脱垂?

什么是胃粘膜脱垂?
胃粘膜脱垂是怎么回事
大家可能听说过直肠脱垂,子宫脱垂,其实胃粘膜也可以脱垂。胃粘膜脱垂指的是胃粘膜逆行通过贲门脱入食管,或者向前通过幽门脱入十二指肠球部的一种现象。这种病常在内镜检查时发现,多见于30-60岁的成年人,男性发病率较高。胃粘膜可以向上脱入食道,也可以向下脱入十二指肠,临床上以向下脱入十二指肠者多见,胃镜下的特点是可见幽门口粘膜条索状弯曲,胃窦经过充分充气后胃窦壁弯曲粘膜依然存在,粘膜向十二指肠球部延伸,也可堵在幽门口,胃镜检查全程脱出的粘膜没有返回胃窦部。
胃粘膜脱垂有什么症状
胃粘膜脱垂时症状可轻可重,绝大多数人胃粘膜脱垂可以复位。如果在短时间内胃粘膜脱垂可以复位,那么病人就没有什么症状,或者仅有轻度的腹胀,嗳气等。如果不能立即复位,则可能出现上腹隐痛,烧灼感。大约有1/3的病人不发生任何症状,只有经常脱垂或严重脱垂的病人,才会出现以下表现。
1、腹部疼痛:疼痛可在上腹部或中上腹部偏右之处,也可出现在胸骨下部,疼痛一般都发生在饭后0.5-1小时。腹痛的性质有隐痛、胀痛、烧灼痛或呈绞窄性疼痛,并向后背部放射。还有一些病人,可在夜间出现剧烈的腹痛,致使患者彻夜难眠。
2、恶心和呕吐:这是胃粘膜脱垂的常见症状。呕吐物多为食物。其中一部分病人在呕吐之后,会感到比较舒适,疼痛也会随之减轻。
3、消化不良的症状:较重的脱垂病人,常有上腹部饱胀不适、嗳气和食欲不振等消化不良症状,这是食物滞留在幽门部引起的。
4、幽门梗阻:严重的胃粘膜脱垂甚至会发生嵌顿,即幽门部肌肉收缩,脱垂的粘膜上不去下不来,发生幽门梗阻。患者常有饱胀、上腹部疼痛,并伴有反复的恶心、呕,病人在转体或翻身时,自己会感到胃里有“咕咚、咕吟”的震水声。
胃粘膜脱垂应的治疗方法有哪些
1、内科对症治疗:治疗本病并无特效药物,内科治疗主要以对症治疗为主,腹部疼痛可以使用解痉止痛的药物和抑制胃酸的药物,恶心呕吐和消化不良症状严重时,可以用促进胃肠动力的药物,有幽门梗阻者应禁食、胃肠减压,并补液、纠正水电解质紊乱,对伴有胃炎、溃疡或上消化道出血者应给予相应的治疗。
2、内镜下治疗
胃粘膜脱垂一般在内镜检查时诊断,所以可以在内镜下进行治疗。近年来,随着内镜下治疗技术的开展,经内镜下微波、氩离子凝固术、射频、高频电圈套法及粘膜切除术治疗胃粘膜脱垂症都取得了一定等疗效,但是内镜下治疗创面较大,易导致出血、穿孔等并发症,患者依从性较差,限制了其临床广泛应用。
3、手术治疗
如果胃粘膜脱垂比较严重,并且反复发作,并伴有上消化道出血或者幽门梗阻,经内科治疗无效时,可考虑手术治疗。至于手术种类,目前认为以胃远端切除术及胃十二指肠吻合术疗效最好。
胃粘膜脱垂应该怎样调理
由于绝大多数人胃粘膜脱垂可以自行复位,所以通过改变生活习惯,注意饮食调理,多数病人可以缓解症状,避免症状发作,平时应该注意以下几点。
 1、养成良好的饮食习惯:坚持吃早餐,做到定时定量,少食多餐,更忌暴饮暴食,治疗胃粘膜脱垂期间,避免吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,多吃一些容易消化吸收的流质饮食。
2、保持健康的生活方式:戒除吸烟、酗酒等不良习惯。保证充足的睡眠,避免过度熬夜。坚持每天适度的运动锻炼,如慢跑、游泳、做健身操等。注意改变体位,如果是胃粘膜脱入食管的患者进食后不要马上平卧,如果是胃粘膜脱入十二指肠的患者睡觉是应该采用左侧卧位,尽量避免右侧卧位减少粘膜脱垂的机会。
3、调整好心理状态:保持愉快的心情很重要,每天如果处在心烦意乱或者忧心忡忡的情绪中就会对胃部造成刺激,让病情变得更加严重,要保持乐观情绪,从心理上解除对此病的恐惧。
4、避免滥用药物:很多人出现胃粘膜脱垂后就会使用各种各样的药物治疗,很多药物对胃肠道有损伤作用,容易对胃粘膜造成伤害的药物有非甾体体抗炎药物,乙酰水杨酸类药物以及皮质类固醇激素类药物,所以一定要尽量避免,如果需要服用这类药物,一定要在医生的指导下正确服用。
 总结一下:胃粘膜脱垂是一种常见病,由于绝大多数人胃粘膜脱垂可以复位,常常没有明显的症状,所以有人把这个病归为功能紊乱性疾病,内镜检查发现粘膜脱垂如果没有症状常常也不做处理。如果症状比较明显,并且反复发作,可以内科对症治疗,出现并发症才考虑内镜下治疗患者手术。
 
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刘谦民

主任医师

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文章 老年人饮食十要十不要

一、要吃慢不要吃快。 老年人由于咀嚼和胃肠消化功能都有所减退,进食不要过快,应细嚼慢咽。细嚼慢咽,不仅可锻炼和提高老人的咀嚼功能,而且食物通过充分咀嚼后,口腔唾液中的消化酶与碎细的食物混合成食团,更利于食物的消化吸收。 二、要吃热不要吃烫。 进食过热过烫的食物,会直接损伤口腔及消化道和胃黏膜,引起口腔、食道和胃部病变,严重者有致癌的危险。过凉过冷的食物,会引起胃黏膜血管收缩,胃液分泌减少,从而引起消化不良,有时还会导致腹痛腹泻的发生。老年人进食食物的温度应适中,一般以50℃左右为宜。 三、要吃好不要吃饱。 老年人吃得过饱,一方面可增加胃肠负担,引起腹胀不适和消化不良,严重者还可导致心脑血管病等危急重症的突发而危及生命;另一方面还可因某些营养摄入过多,导致营养过剩,从而诱发或加重心脑血管等老年性疾病,影响健康长寿。因此,老年人每餐只吃七八成饱为宜。 四、要吃杂不要吃精。 食物的营养价值取决于其所含营养素种类是否齐全、数量是否充足和比例是否合适。但任何一种食物都不可能含有人体所需要的全部营养素, 单调的膳食组成往往很难满足人们的营养需求。老年人长期食用精白的米面,摄入的纤维素少了,就会减弱肠蠕动,易患便秘。 五、要吃软不要吃硬。 老年人的牙齿大都不好,太硬的食物咬不动或是不能完全嚼碎,再加上老年人消化功能差,粗糙坚硬的食物进入胃后不易消化,不仅会损伤胃黏膜而致病,而且还会引起消化不良。老年人的饮食,宜软硬适度,粗细适中,对于那些纤维素较多较硬的食物,应尽量切细煮烂后食用。 六、要吃淡不要吃咸。 老年人的心、肾功能衰退, 排泄作用减弱, 如长期口味重,吃含盐多的食物,体内水分存留多, 会使心脏、肾脏增加负担,易引起血压升高等不良后果。因此,为了健康专家建议: 老年人一般每日吃盐以 6~8 克为宜。 七、要吃早不要吃晚。 三餐进食时间宜早不宜迟,有利于食物消化与饭后休息,避免积食或低血糖。 八、要多吃素不要多吃肉。 老年人膳食中肉类脂肪过多,会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱,易患高血压、冠心病、高脂血症、糖尿病等病症,不利于心脑血管病的防治。多吃各种蔬菜与水果,可以摄取优质蛋白质和多种维生素、纤维素等营养素,满足人体对多种营养物质的需要。 九、要吃鲜不要吃陈。新鲜食物所含的营养索损失少,而且味道鲜美。老年人由于机体免疫力减退,肝脏的解毒功能降低,在饮食中应避免一切腐败变质及隔夜的食物。 十、要喝茶不要喝酒。 老年人适量喝茶,可补充维生紫B1、B2、叶酸、烟酸等必需的营养物质,饮茶可提神、醒脑、改善肠胃功能,防治高血压、冠心病、以及防癌等。但老年人饮酒,害多利少,酒中的乙醇能溶解细胞脂质和其他些物质,使人体的细织器官受损害,还可损害智力和加剧老年痴呆的形成。

刘谦民

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1、注意饮食调理。饮食方面,可以适当的吃一些流质,半流质食物,比如说小米粥南瓜粥等等都具有很好的促进消化,帮助肠胃蠕动的作用。可以多吃一些高蛋白,高钙质食物,比如说乳制品,乳类食物以及瘦肉等等,平时应该避免吃油腻食物,辛辣性的食物少吃一些烧烤制品。饮食定时定量、细嚼慢咽,多吃蔬菜和髙纤维食物。 2、养成健康的生活方式。生活上避免过量饮酒、吸烟,避免久坐、久站,多进行有氧运动,每周运动 3~5 次,每次运动 30 分钟左右。睡觉前尽量不要吃过多的食物给肠胃增加负担,保持充足的睡眠情况,维护正常的生物钟,保持愉悦的心情。 3、保持良好的心理状态。消除不必要的紧张、担心、恐惧等不良心理状态,树立战胜疾病的信心。保持乐观情绪,心胸宽广、情绪乐观,心情好,胃肠功能就会好。

刘谦民

主任医师

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