下肢深静脉血栓急性期以卧床为主，是不能下地跑步的。另外以后待血栓完全好转以后适合不适合长时间跑步也得看当时血栓的严重程度、后续恢复情况等，不能一概而论。

例如如果只是下肢肌间静脉血栓经治疗后可能不留明显后遗症，对于以后的运动没有太大限制。如果是下肢广泛深静脉血栓经治疗后出现长时间站立后出现下肢酸胀、水肿等情况，这时不建议长距离跑步、长时间站立。引起这样会加重水肿。这时可以穿医用弹力袜，抬高患肢、不要长时间站立、尽量减少重体力劳动等情况可以减轻水肿，减轻症状。