大便，是每个人都会面对的生活问题。有的人觉得污秽，避而不谈，不想多看一眼。其实，冲厕所前瞧一眼就是体检，出现异常应该重视。

消化道肿瘤长在肚子里，早期较少有不适症状，但结直肠癌是长在结直肠粘膜上的，在相对较早期就可能通过粪便发现一些问题。例如：

• 大便次数改变，原来一天一次变成现在一天几次或出现便秘、腹泻交替；
• 大便习惯改变，比如原理每天早上准时大便，现在变得没有规律，或是便秘或是便意增多；
• 大便性状改变，比如原来是成形的，现在出现了出现粘液便、暗红色血便或变得细条了，有固定的压痕等。

如果大便出现上述改变，或是不明原因的消瘦、贫血，或摸到腹部有肿块，应前往医院就诊，筛查是否存在肿瘤。

同时，老刘也想说，大便有异常，也不一定是肠癌的表现。引起大便异常的原因很多，可轻可重，可能只是“吃坏肚子”或是肠易激综合征，可能只是正在癌变的大肠息肉引起的，也还可能是大肠癌引起的。

虽然按统计来说，大便异常是大肠癌引起的比例并不高，但其危害最大，不去检查，自己是比较难以判断的。不少人把大便异常当成“食滞”或湿气重的表现，宁愿去中医调理，也不愿去做一次肠镜。还有的人，以为便血就是痔疮导致的，这是一种致命的粗心。由于便血是痔疮最多见的症状，许多肠癌患者都有误把便血认为是痔疮而延误诊治的经历。老刘建议，如果无法分辨，还是应该去医院进一步检查。

老刘看来，如厕后冲水前再看一眼，这是个非常好的习惯！排泄物是人体代谢的产物，可以一定程度上反映健康状况，关注自己的健康值得提倡，相当于每天进行一次健康小检查啦。