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王杰

脾肾阳虚,该怎么选用中成药?

脾肾阳虚,该怎么选用中成药?

脾肾阳虚是一种较为严重的阳虚证候,肾为先天之本,脾为后天之本,脾肾阳气俱虚,温煦气化失常,推动无力,从而导致的一系列虚寒表现,称之为脾肾阳虚。

主要表现为:形寒肢冷,面色晄白,腰膝酸软,五更泄泻,下利清谷;小便不利、肢体浮肿,夜尿频多。舌淡胖或边有齿痕,舌苔白滑,脉沉细无力。

中医学的经典著作《黄帝内经》谓:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰”,可见阳气对于人体的重要性,在古代有很多重视阳气的医家,创制了许多行之有效的方剂,有些方子已经被制作成了中成药,这极大地方便了使用,下面我们介绍几种具有温补脾肾功效的中成药。

1、桂附地黄丸

桂附地黄丸从金贵肾气丸化裁而来,具有补肾阳的功效,适用于肾阳不足的患者。

2.右归丸

右归丸出自明代中医大家张景岳之手,是温补肾阳的代表方,主要有熟地黄、附子(炮附片)、肉桂、山药、山茱萸(酒炙)、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲(盐炒)等药物组成,适用于肾阳不足、命门火衰导致的腰膝冷痛、精神萎靡、畏寒肢冷、阳痿遗精、大便溏薄、小便清长等证候。

3.脾肾双补丸

脾肾双补丸具有健脾开胃、补肾温阳的作用,主要适用于脾肾双亏所导致的病症,主要表现为面黄肌瘦、食欲不振、体倦乏力、气短懒言等。

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王杰

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1.适度运动对提高精子质量有一定帮助。 适度适量的运动对机体全身的状态都有调整作用,通过运动,可以避免久坐,防止肥胖。肥胖会导致雄激素下降,雌激素则会增多,这会影响到精子的质量。肥胖同时还可能引发高血压、糖尿病、这些疾病可以直接引发性功能障碍。此外,适度运动可以改善消化系统功能,调整人体代谢状态,运动过程中饮食的控制,穿宽松衣服,这些都会对生殖系统有一定好处。 2.过量和剧烈运动反而对精子不利。 在工作压力的不断增加的趋势下,人们的运动情况有趋于两极分化的现象,要么长久的伏案工作,一坐就是一整天;要么就是运动到大汗淋漓才罢休,其实这两种方式并不可取。适量的运动能加快血液循环,加快新陈代谢,促进体内某些有益因子的分泌,使有害物质能及时排出体外;运动过量可能收不到想要的强身健体之效,反而会导致潜在的危害。比如: 运动过量导致损伤。经常见到一些运动过量的人出现肌肉拉伤、软组织损伤等多种损伤的情况; 过量运动导致机体疲劳。使机体产生疲劳,免疫力降低,易受病原体的侵袭,这样就很容易生病,起到反作用。 过量运动可能导致脱水和电解质紊乱。 过量运动增加心肺负担。人体运动时,组织肌肉的耗氧量增加,供血量也增加,在过量运动时机体耗氧量和供血需求急剧增加,增加心肺负担,如果本来心肺功能不好,就可能发生危险。 剧烈运动时,由于能量消耗巨大,呼吸加深加快已经无法满足机体对氧的需求时,葡萄糖会在缺氧的状态下发生无氧酵解,同时产生大量乳酸等酸性代谢产物。这些酸性代谢产物随血液循环进入睾丸后,会导致氧化应激的发生,使精液中产生大量活性氧成分。 正常情况下,精液具有一定的抗氧化能力,但当精液中的活性氧超出了精液自身的抗氧化能力后,会对精子产生不良影响。研究表明,活性氧可降低精子活力及精子的反应能力,使生精细胞凋亡增加,降低精子密度,精子质量受到影响后,会使受孕的概率降低,严重者可表现为不育。 适时适量的运动,比如跑步、游泳、登山或者健身房的各种运动项目,都会对身体有一定的好处,对于保持身体健康有非常重要的意义,所以“生命在于运动”并非盖的。但是只有适量的,适合自身体质状况的运动才能收到良好的效果。

王杰

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人参、丹参、党参、西洋参四味药虽然都有一个“参”字,但是其功效主治却不完全相同,尤其是丹参这味药,属于活血化瘀药的代表,与其他三种药的功效几乎没有联系。下面我们一起来分析一下四味药功效的异同。 一、人参、党参、西洋参都能补气 人参、党参、西洋参都是补气药,但是各有侧重,补气力量有差别。其中补气力量最强的是人参,所以在急救措施较落后的古代,一碗独参汤是急救时的必备。这主要是因为,人参能大补元气、回阳固脱,对于一些久病重病出现的脱证,必须用人参的大补之力才能奏效。党参的功效类似于人参,但是补气力量较弱,而且偏重于补肺脾之气,所以肺脾气虚的患者用之更宜。西洋参也能补气,但是性偏凉,补气而不助热,对于气阴两虚者、温病耗伤气阴者更佳。 二、丹参能活血化瘀 丹参是唇形科植物丹参的干燥根和根茎,与人参、党参的名称相似,而功效实则不同。丹参是活血化瘀药,有活血祛瘀、通经止痛、清心除烦、凉血消痈的功效,没有补气的作用。所以丹参最长用于胸痹心痛、症瘕积聚、妇女月经病以及疮疡等病症,在临床上,凡是辩证有瘀血的疾病,均可以酌情选用。

王杰

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