孩子的成长过程不是平平稳稳、毫无起伏的，他们要过一个个的“坎儿”，会经历一些特殊的时期——生病的“敏感”期。在这些敏感时期，需要格外小心地看护。

6 个月左右宝宝迎来第一次生病

嘟嘟快 6 个月了，纯母乳喂养，长得很壮实，一直让妈妈很省心。可是，一直健健康康的嘟嘟却发烧了，这让妈妈有点手足无措：“我们一直很小心地护理宝宝啊，也没让他到人多的地方，怎么就生病了呢？”

为什么？

宝宝 6 个月以后，体内来自妈妈的抗体逐渐消失，而自身的免疫系统又没有发育完善，这时候正是免疫力最弱的时候，所以很容易感染疾病。

大多数宝宝第一次生病是在 6 个月～1 周岁。这一阶段的宝宝正处于快速生长的时期，如果这时候生病，会对宝宝的正常生长发育产生不良的影响。而且，这个年龄段的宝宝还没有完成规定的计划免疫，免疫系统又正在发育中，身体通常难以抵御严重危害人体健康的病原微生物的侵袭。因此，尽量延迟宝宝第一次生病的时间，对宝宝的健康成长很重要。

怎么办？

最重要的防范措施，是尽量减少宝宝接触病原微生物的机会。这个月龄的宝宝基本上接触的都是家人，所以，要保护宝宝的健康，家人一定要有预防疾病的概念，外出回家后的第一件事就是洗净双手，尤其是在抱宝宝、与宝宝亲近前，一定要洗干净手。家里如果有人生病，要避免与宝宝接触。不要带宝宝到人多、空气流通不好的场所，尤其是在疾病流行期间等。

如果条件允许，6 个月以上的宝宝尽可能继续母乳喂养，这对宝宝的健康很重要，因为母乳中含有配方奶所不具备的多种抗病成分，母乳喂养的宝宝明显比配方奶喂养的宝宝有更强的抗病能力。所以，妈妈应坚持母乳喂养，如果妈妈已经开始上班，也要使用吸奶器将奶吸出来，保持乳汁的分泌。即使在宝宝添加辅助食品后，继续母乳喂养仍然可以帮助宝宝获得更强的抗病能力。

按时给宝宝接种疫苗。虽然接种疫苗可能引起宝宝轻微的不适，但计划免疫可以通过刺激宝宝的免疫系统，使免疫系统产生抵抗一些针对严重危害人体健康疾病的抗体，所以，一定要按约定的时间带宝宝接种，这是防病的一个重要措施。

刚入托时宝宝扎堆生病

小雪入园半个多月了，虽然上幼儿园时每天都要哭一通，但妈妈还是坚持每天把她送到幼儿园。这天妈妈接小雪回家时，发现她的身上有些热，小雪精神也不好，有些发蔫。回去一试表，37.8℃，发烧了。到了晚上，小雪开始呕吐，呼吸也有些急促，爸爸妈妈赶紧将她送到医院，一检查，肺炎！把爸爸妈妈吓着了。

为什么？

几乎每个宝宝从家居生活过渡到集体生活时，都不可避免地会病上几次，所以，宝宝在刚进入托儿所、幼儿园时，会迎来一个疾病的高发时期，这是因为宝宝在家时接触的人相对较少，接触到的病原微生物也相对有限，而在幼儿园里，宝宝开始过上了与之前居家生活截然不同的集体生活，几十个宝宝吃、睡、玩都在一起，相互之间的接触非常密切，所以容易相互传染所携带的不同的病原微生物。

怎么办？

要想让宝宝入园时少生病，宝宝入园以前就要开始做防病工作。比如，教会宝宝怎样洗手，并告诉他，在幼儿园里要经常洗手。

提前掌握幼儿园的作息时间，根据幼儿园的作息时间调整好宝宝的作息时间，尽量与幼儿园同步，这样入园后宝宝能较快适应幼儿园的生活。

教会宝宝自己吃饭、穿衣等基本的生活技能，让宝宝能更容易、更快适应集体生活。

入园前和入园后都要利用宝宝在家的时间让他进行适当的体格锻炼，增强他的抵抗力。

接种疫苗。在宝宝进入幼儿园之前，除了完成规定的计划免疫以外，还可以给宝宝选择接种一些自费疫苗，比如水痘疫苗、甲肝疫苗、肺炎疫苗等，在冬季来临前，还要给宝宝接种流感疫苗，这也是预防宝宝入园生病的重要措施。

外出旅行宝宝容易水土不服

豆豆一家去年五一是在巴厘岛度过的，空气很好，景色很美，酒店也很舒适，美中不足的是，豆豆生病了，又吐又拉，让本来打算悠闲度假的爸爸妈妈着实着了一把急。

为什么？

宝宝随同父母外出旅行，作息不再像平时那么规律，这会使宝宝的免疫力下降。加上旅途的劳累会使机体的自我调整、自我防御能力下降，而目的地气候、餐饮习惯的不同，宝宝容易出现食欲不振、呕吐腹泻等水土不服的胃肠道不适的症状。

怎么办？

尽量保持原有的起居习惯。刚到目的地时，不要急于让宝宝玩得过于兴奋，尽量做到起居有度，生活有序，能够保持或接近原有的起居习惯，合理安排作息时间，保证宝宝有充足的睡眠。

让胃肠有个适应的过程。刚刚到达旅游地，不要着急去品尝当地的各色美食，即使要吃，也应该先吃一些原来接触过的食物，再慢慢增长种类、增加量，让肠胃有个适应过程。

让宝宝多喝水，多吃富含纤维素的膳食，保持大小便通畅。如果宝宝排便不正常，也会容易生病。可以适当多吃水果，但要少吃容易过敏的水果。

补充活性益生菌。比如酸奶、乳酸菌饮料、双歧杆菌饮料等，可以保障肠道菌群稳定，缓解胃肠不适。

备好旅行用药。比如小儿消食片、大山楂丸、藿香正气水等。