近年来，癌症的发病率持续攀升，给人们带来了巨大的健康威胁。癌症的可怕之处在于，它可能发生在人体的任何部位，生长迅速，并发症多，治疗效果也相对较差。

然而，随着医疗技术的不断发展，癌症的治愈率正在逐步提高。据我国2003年至2015年的超大样本研究显示，癌症的总体5年生存率已从30.9%上升至40.5%，其中甲状腺癌、乳腺癌的5年生存率甚至超过了80%。

那么，如何才能做到癌症的早发现、早预防呢？首先，我们需要明确一个概念：并非所有肿瘤都是癌症。肿瘤分为良性和恶性，良性肿瘤生长缓慢，边界清晰，易于手术切除，很少复发。而恶性肿瘤，即我们常说的癌症，生长迅速，侵袭性高，易转移，对生命的威胁更大。

癌症的发生与部位、病理类型以及发现时间密切相关。一般来说，早期恶性肿瘤的治愈率较高，而晚期癌症的治愈率则相对较低。因此，早期发现癌症至关重要。

那么，如何才能做到癌症的早发现呢？首先，定期进行常规体检是非常必要的。特别是对于肺癌、乳腺癌、大肠癌等高发癌症，要定期进行相关检查。此外，关注身体发出的信号也很重要。例如，持续性咳嗽、体重下降、消化不良等症状，可能是癌症的早期信号，应及时就医。

除了早发现，癌症的预防也非常重要。以下是一些预防癌症的建议：

• 保持健康的生活方式，戒烟限酒，均衡饮食，适量运动。
• 避免接触致癌物质，如石棉、苯、放射性物质等。
• 保持良好的心态，减少精神压力。
• 定期进行健康检查，特别是针对高发癌症的筛查。

总之，癌症的早发现、早预防需要我们共同努力。通过提高健康意识，改变不良生活习惯，定期体检，我们可以有效地降低癌症的发病率，提高癌症患者的生存率。