年轻人心律不齐,多属于交感神经兴奋性升高,平时的生活不规律有关,所以说如果想调理,就要从生活方式改变,首先患者不吸烟、不饮酒,烟酒可以导致人体交感神经兴奋性升高,容易导致患者出现心律不齐。
第二,不要熬夜,现代人熬夜的非常多,熬夜可以使人体的心脏、脑血管和众多器官的功能受到损伤,容易出现心律不齐,所以说一定不要熬夜。
第三,压力大、休息不好、劳累、紧张、易怒这些情况都可以导致患者出现心律不齐,平时生活当中要尽可能保证平稳的心态,放松压力,平时工作不要过度紧张。
第四,不要喝浓咖啡和浓茶、咖啡和茶也可以导致患者出现心律不齐。
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李金梁
主任医师
哈尔滨市第六医院
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李金梁
主任医师
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