5、预防视神经萎缩在平时注意休息不要过度用眼睛。切忌"目不转睛"，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。

6、保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作 1 小时，休息 5-10 分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

7、平时注意不要强光直射眼睛。另外防止眼外伤。

通过以上的介绍人们应该有了认识，专家说生活中受到视神经萎缩疾病危害的患者有很多，想要早日的远离疾病，就要对视神经萎缩疾病加以关注，发现症状早日得到治疗，摆脱疾病的威胁，争取早期治愈。