很多准妈妈还是希望自己可以顺产，但是臀位顺产风险较大，孕晚期还能不能翻盘呢？

怀孕30周之前，臀先露多可以自行转为头先露，如果30周以后仍为臀先露那就应该开始矫正了。

常用的矫治方法有如下几个：

1、胸膝卧位：如下图所示，在身体觉得可以耐受的情况下，每日2-3次，每次15分钟，连续一周后。这种方法主要借助胎儿重心的改变自然完成头先露的转位，成功率在70%以上。

2、激光照射或艾灸至阴穴：至阴穴：足小趾外侧，距趾甲角0.1寸。每日1次，每次15-20分钟，5次一疗程。

3、外倒转术：上述方法都无效，可于32-34周，由有经验的高年资医生完成。因这种方法有发生胎盘早剥、脐带缠绕风险可能，慎用。