相信很多家属都有这个困扰，孩子总是便秘，症状表现为：两到三天才解一次大便，有时候五六天甚至更长时间才解一次大便，而且解出来的大便就跟羊屎蛋样的，一颗一颗的，又臭又硬[捂脸]，严重的小朋友还会有肛裂，导致肛门口破裂出血，孩子排便痛苦而惧怕排便，这样的一个恶性循环。这些现在也是临床中常见的一些便秘症状，面对这些症状，我们一般是怎么处理的呢？

一般我们首选的就是开塞露，这个起效快，还有就是用肥皂通便，效果也可以，一般我们建议是超过三天不解大便就会考虑通便。但是呢？这种方法指标不治本，容易反复，解决不了根本问题。一些常用的西药有乳果糖、益生菌等，有些还是有短期疗效，但容易反反复复。

第二个就是饮食的调节，我们建议吃粗纤维，为什么吃粗纤维，因为我们人体是没有消化纤维的酶，所以不会被吸收，这样就有助于排便。平常可以多吃香蕉、火龙果等润肠通便的食物，多喝水。

第三也是大家容易忽略的一点，就是要养成一个良好的排便习惯，就是不管有没有便意，都要定时的到厕所如厕，养成排便习惯，还有就是不能用坐便，只能是我们传统的蹲厕。

如果以上还是解决不了我们可以尝试以下方法：

• 小儿推拿 - 我反复讲过推拿的好处，我们可以推拿以下部位：
  • 揉肚子，要注意揉的方向，一定是顺时针方向，力量要稍微大点
  • 下推七节骨
  • 退六腑以及按揉膊阳池
• 中药 - 中药在调理孩子脾胃功能方面有个很大的优势，但是这个需要专业的医生来开具处方，我临床中常用的方剂有承气汤、麻子仁丸、增液汤、焦三仙、参苓白术散等方剂。常用的药物有火麻仁、白术、枳壳、大黄、杏仁等，具体问题具体分析，临床疗效还是可以的。