食积对儿童体质的影响
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董春晖
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食积是一种表现，源于过度进食，饮食难以消化或消化能力下降。而夜间进食更容易导致儿童积食，其表现晨起口中异味，舌苔厚腻，睡眠不宁，夜间磨牙，大便性状改变等，更有很多儿童由于积食导致发热，咳嗽等症状。所以，合理喂养，合理搭配饮食，改掉睡前进食的习惯可以有效预防积食。正如中医所说的“若要小儿安，三分饥与寒。”
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董春晖
主治医师
青岛大学附属妇女儿童医院
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