痤疮主要治疗手段为抑制皮脂腺的分泌，控制痤疮丙酸杆菌的繁殖，调节体内激素水平，减轻炎症。对于严重的痤疮，需要外用药和口服药联合治疗数月才能完全消除。

1.健康的饮食。少吃高糖饮食和奶制品，多吃蔬菜和水果。

2.良好的生活习惯。避免熬夜生活不规律，避免暴晒，注意个人卫生。

3.清洁皮肤。选择清水或者合适的洁面产品，保持皮肤清洁。若需要化妆时选择不会堵塞毛孔的化妆品或无油化妆品。一定记得要卸妆。

4.心理疏导。心理压力过大会导致痤疮更加严重，因此治疗痤疮时可配合心理疏导和心理健康教育。这样不仅有助于患者减轻心理压力，还会使疾病得到缓解。

5.药物治疗。