胎宝宝骨组织的生成和发育及孕妈妈的生理代谢，均需大量的钙。如果膳食中钙的含量不足或孕妈妈缺乏日照，均会导致孕妈妈血钙下降。

由于胎宝宝所需的钙要从母体中获得，即使母体缺钙时，胎宝宝仍然要从母体中吸收定量的钙，从而导致孕妈妈骨骼和牙齿缺钙，引起腰病.腿病.骨痛.手足抽搐及牙齿脱落等。严重时甚至会发生骨软化症，骨盆变形，造成难产。

此外，缺钙还会导致失眠.心悸.血压升高.胆固醇升高.湿疹.关节炎.手脚麻木.龋齿等多种问题。因此，为了宝宝的健康，孕妈妈一定要注意补钙。