神经衰弱，部分患者可自行恢复，具体时间存在一定差异，可能数月也可能数年，部分患者也可能无法自行恢复。

　　神经衰弱多是由于压力大，生活节奏快，自我要求过高，精神创伤等引起。主要表现为焦虑、紧张、易疲劳、失眠、易激怒等，部分患者伴有抑郁表现，严重影响患者的日常生活，导致生活质量下降。

• 症状较轻者，通过自我调节，改变生活方式的情况下，一般在 3 个月至半年左右能得到明显改善。
• 如果病情重，或同时合并抑郁，焦虑，严重睡眠障碍等情况的患者，自行恢复时间较长且困难，可能持续数年都无改善，甚至有些患者迁延不愈。

　　建议重者患者应尽早积极治疗，改善症状，提高生活质量。