早产儿是指胎龄未满 37 周出生的新生儿。由于早产儿全身各系统功能发育尚不成熟，对子宫外环境的适应能力和调节能力均较差，这就需要父母仔细做好早产儿宝宝的照顾工作。

一、保持适宜的环境温度

早产儿自身产热能力较差，体温易随环境温度变化而变化，适中的环境温度能使早产儿维持理想的体温，早产儿室内温度一般应保持在 24——26℃，湿度保持在 70%——80%。对于低体温或体重低于 2000 克的早产儿，应该立即放入暖箱。

二、保持舒适体位

早产儿的头应偏向一侧，使口中的粘液外流，避免粘液或呕吐物吸入气管引起窒息。胃食管返流的早产儿最好采取俯卧位，以促进胃排空，缩短乳汁在胃内停留的时间，减少腹胀。舒适的体位能促进早产儿自我安抚和自我行为控制，有利于早产儿神经行为的发展。用毛巾或床单制作早产儿的卧具，使早产儿脚能触及衣物，手能触及毛巾和床单，能感觉毛巾和床单的边际，有安全感。

三、精心喂养

由于早产儿成熟度不同，其吸吮能力也有所不同，因此，可以采用不同的喂养方法。应大力提倡喂母乳，对于吸吮力正常或稍差者，需注意喂养速度要慢，避免呛奶或窒息。对于吸吮能力差、不会吸吮但已具备吞咽功能的早产儿，可用滴管将奶液滴入早产儿口中。而对于没有吞咽能力的孩子，应留在医院进行胃管喂养，即用乳胶胃管插入孩子口中，用注射器将奶直接注入胃内。

四、减少噪音的刺激

噪音对早产儿正在发育中的大脑有很多副作用，应尽力营造一个安静的环境，如说话轻柔，尤其在靠近早产儿时要降低音量，最好不在早产儿暖箱或床旁说话；爸爸和妈妈走动要轻柔，尽量避免穿容易产生声音的鞋；监护仪及电话声音设定于最小音量，及时回应监护仪的报警；不要用力碰暖箱门，避免敲击暖箱等。

五、减少光线的刺激

光线对早产儿脑部发育有很大影响，光线刺激可使早产儿视网膜病变发生率增高，生长发育缓慢，持续性照明能导致早产儿生物钟节律变化和睡眠剥夺。

所以，要减少光线对早产儿的刺激，如拉上窗帘以避免太阳光照射，降低室内光线；暖箱上使用遮光罩，营造一个类似子宫内的幽暗环境；24 小时内至少应保证 3-5 小时的昏暗照明，以保证良好的睡眠。

六、预防感染

因为早产儿的免疫功能低下，容易发生感染，所以在家庭护理中，积极预防感染非常重要。在喂奶或做其他事情时，要换上干净清洁的衣服，洗净双手。当妈妈患感冒的时候，给宝贝喂奶时应戴上口罩，哺乳前也要记得用肥皂及热水洗净双手，避免交叉感染。

尽量避免外人走进宝贝的房间，更不要抱着宝贝给来道喜的亲戚朋友看。患有感冒、腹泻、气管炎、皮肤病患者避免接近早产儿。早产儿的衣服、尿布、奶瓶应定期煮沸消毒；居室定期开窗换气，保证空气新鲜。

七、良好的抚触

研究证明，很多早产宝贝长大后表现为好动不安、注意力不集中、动作不协调、胆小害羞、脾气急躁；这一类孩子的社交能力往往比较差，缺乏自信，容易受挫折。当然，爸爸和妈妈也不要过度担心，只要能对孩子进行良好的情感抚慰和心理引导，孩子的先天不足是可以通过后天的努力来弥补的。