随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始注重自己的身体健康。当我们感冒发烧或者有各种疾病时一般医院会让我们抽血做一些检查，那我们作为病人，如何保证自己的检测结果准确可靠呢。

首先当我们抽血做一些检查前，避免剧烈运动。因为当我们剧烈运动时，会影响心肌酶里的一些指标，导致检测结果不可靠，甚至误导临床医生怀疑心血管系统疾病。

另外，当我们抽血前避免熬夜。熬夜会损害肝细胞，并且影响肝功检测结果，导致肝功检测结果不可靠。还有就是抽血前避免大鱼大肉，因为血脂高会导致生化的很多指标检测结果无数值，或者干扰一些实验检测结果。另外，最重要的是病人一定要核对好自己的信息和化验单及条形码上的个人信息保持一致，避免检测结果张冠李戴。

总之，病人严格按照临床医生或者检验医生嘱托，规范留取血液标本，将会大大地降低检测结果的错误率，从而为临床正确诊疗提供条件。