养胃小常识1
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沈凯
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饭前喝点汤,在吃饭之前千万不要刚开始就吃干的米饭或者是馒头之类的,那样会比较伤胃,其实在吃饭之前最好是能够喝一点汤,这样能够让胃液开始分泌活跃起来,然后处于一种消化吸收的状态。
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本文作者
沈凯
副主任医师
中医骨科
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