1.想提高生活质量、探索自己、发挥潜能、更幸福时。
2.在生活、学习、人际和工作中有心理困扰;有婚姻家庭问题、婚外情引起的情绪问题、中年危机等。
3.有青少年心理及亲子关系问题、有学生考前焦虑、厌学时;
4.
有睡眠问题时:入睡困难、易醒、早醒、多梦,醒后不适、疲倦、心烦等。
5.有不明原因躯体不适时:身体各部位不舒服、疼痛、难受。
6.有抑郁情绪时(可仅有部分表现):郁闷,没意思,没兴趣,高兴不起来;情绪低落,悲观,心烦易怒;过分自责、自卑、疑病;反应减慢,注意记忆减退。精力减退,疲倦或躯体不适,能力下降感;食欲、体重、睡眠突增或突减;有厌世念头。
7.有焦虑情绪时(可仅有部分表现):突然发作的恐惧,可伴心悸、胸闷、气短、四肢麻木、濒死感、失控感等症状(这些人常到急诊及心血管科就诊);经常担心、紧张害怕、坐立不安、心烦意乱、失眠,伴心慌、出汗、发抖、头晕、尿频、口干等。脑中反复出现不必要的想法;无法克制的重复行为(如反复或长时间清洗、检查);过分害怕某种场合、情景,并因此而回避。遭受躯体和/或心理严重创伤后出现的茫然、言行紊乱、不认人或发呆等;出现与创伤事件有关的噩梦、回避、失眠、焦虑、抑郁、躯体不适等。
8、有儿童青少年精神疾病
9、有妇女精神心理情绪问题时:产后抑郁、焦虑、失眠;更年期心理、更年期综合症:急躁、易怒、郁闷、失眠,情感脆弱、想哭、紧张,乏力、各种躯体不适等
10、麻醉、手术、脑外伤后精神改变:兴奋、躁动、失眠、意识改变、哭闹、易激惹、幻觉、妄想等。
11、各临床专业疾病伴发的问题:心脑血管病、癌症、消化系疾病、风湿科疾病、皮肤病、男科等疾病伴发的心理、情绪改变:
担心、害怕、紧张、疑病,失眠、焦虑、抑郁,各种躯体不适等。
12.有兴奋情况时:心情异常好,话语、活动、社交增多,爱发火、花钱、管闲事、说大话等。
13.有精神改变时(可仅有部分表现):多疑,认为别人议论或骂自己,无端突然不信任亲人,认为有人对自己或家人不利;怀疑有人跟踪、监视或控制自己;凭空闻语;学习下降,注意记忆减退,发呆;性格明显改变,脱离朋友,无故自笑或发脾气;怪异的想法及行为,退缩、懒散、孤僻等。
14.有老年精神异常时(可仅有部分表现):多疑、觉着老伴有外遇、有人偷自己家的东西,听到有人叫自己、骂自己,看到别人看不到的人和东西,心情低落、麻烦、失眠等。
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常宪鲁
主任医师
镇江市精神卫生中心
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