第一句：学会制造快乐

人生在世，总会有烦恼，但不要一直活在烦恼中，学会制造快乐，尽量活得开心，别总跟自己的心情过不去。

第二句：学会自我欣赏

不要盯着自己的不足，而忽略自己的长处。自己再不好，也有闪光点，你要学会自我欣赏，肯定自己，发挥所长。

第三句：照顾好自己

没有人会照顾你一辈子，你要有谋生的本领，也要有生存的技能，若是连自己都照顾不好，又怎能照顾好身边的家人。

第四句：学会自我释放

压力不要总放在心上，委屈不要总藏在心底，你要学会清空，自我释放，给自己减轻负累，让自己轻松前进。

第五句：学会看淡得失

这个世上，除了生死，都是小事。所谓的得失不过一种体验，不要太过在意，你要学会看淡，才能不为得失喜怒无常。

第六句：坚持善良做人

善良是最纯净的品质，也是做人的根本。心存善良，才能得天眷顾，坚持善良，才能拥有厚福。

第七句：学会宽容待人

宽容待人，就是善待自己，一个人若是心胸狭隘，斤斤计较，就会活得疲惫，过得烦心。只有宽容一点，大度一点，才能收获真心，轻松生活。

第八句：学会独立坚强

人生总有风浪，生活总有不顺。要学会独立坚强，自己扛起一切，不被困难打倒，你才能成为真正的强者，无所畏惧，迎难而上。

第九句：学会珍惜时光

人生短暂，日益减少，一生不长，渐渐消逝。要学会珍惜时光，活好当下，及时做想做的事，早点见想念的人，来世再也不能出现，别给自己留下遗憾！