养胃蔬菜的选择对于改善胃部健康至关重要。以下是一些养胃蔬菜的推荐:
1. 薯类蔬菜:如山药、芋头、甘薯、马铃薯等,含有丰富的B族维生素和矿物质,可替代精白米面,为身体提供营养。
2. 红薯:富含膳食纤维,可促进消化,增加食欲。但胃酸过多者不宜多吃。
3. 圆白菜:被誉为“胃菜”,可生津止渴、助消化、促进胃液分泌、保护胃黏膜。适合胃溃疡、十二指肠溃疡患者食用。
4. 粥类:易于消化,可养胃。八宝粥等粥类食物富含蛋白质、脂肪,可保护脾胃。
5. 日常保养:保持良好的饮食习惯,避免辛辣、油腻食物,适当运动,保持心情舒畅,都有助于养胃。
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35岁男性,胃部不适,考虑使用奥美拉唑肠溶胶囊,询问用法和注意事项。
就诊科室:中医内科
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34岁女性,胃疼五六年,平时只吃奥美拉唑,未去医院检查过,想了解是否有其他问题和合理用药方法。
就诊科室:中医内科
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55岁的患者,胃部不适,想了解枸橼酸铋钾片、替硝唑片、克拉霉素片的用法和注意事项。
就诊科室:中医内科
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58岁男性服用胃复春、曲美布丁、替普瑞铜后出现便秘和头晕,担心是否正常?
就诊科室:中医内科
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50岁男性患者,患有胃溃疡,询问泮托拉唑钠肠溶片的用法用量和注意事项。
就诊科室:中医内科
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裴书飞
副主任医师
消化内科
南阳市中心医院
兰永廷
主任医师
消化内科
淄博市中心医院
郭予斌
主治医师
消化内科