孕期胎儿的健康成长是每一位准妈妈关注的重点。然而，有些孕妇在孕期检查中发现自己胎儿的体重偏小，这无疑会引发她们的担忧。那么，胎儿过小怎么办？本文将从多个方面为您解答。

首先，医生会核对孕周，确保孕妇没有记错周数。同时，还会检查是否存在染色体异常等问题。

其次，胎儿偏小的原因可能与孕妇的饮食有关。建议孕妇调整饮食结构，增加营养摄入。具体来说，可以多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、鱼类、动物内脏、牛奶、鸡蛋等。此外，还要注意饮食的多样性和均衡性。

遗传因素也可能导致胎儿偏小。如果父母或家族中有人存在胎儿偏小的情况，孕妇需要更加关注胎儿的生长发育。

针对胎儿偏小的情况，孕妇还可以尝试以下方法：

1. 调整饮食结构：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、鱼类、动物内脏、牛奶、鸡蛋等。

2. 定期复查B超：监测胎儿生长发育情况。

3. 增强胎盘吸收功能：在医生的指导下，采取相应措施提高胎盘功能。

4. 避免过多食用水分过多的水果：如西瓜、桃子等，以免加重子宫负担。

5. 保持良好的心态：保持乐观、积极的心态，有利于胎儿的健康成长。