随着女性年龄的增长，卵巢逐渐老化，卵巢癌的发病率也随之上升。据统计，卵巢上皮癌多发生在40岁以上的女性，因此，专家建议40岁以上的女性应每年进行一次包括卵巢筛查在内的妇科检查，以预防卵巢癌的发生。

卵巢癌的早期症状并不典型，很多患者往往在发现时已处于晚期。常见的症状包括腹部不适感、卵巢功能障碍以及月经异常等。腹部不适感可能表现为腹胀、食欲不振、消化功能紊乱等，尤其是进食后肠胃胀气。卵巢功能障碍则可能表现为月经量增多、月经紊乱、不规则子宫出血或绝经后出血等。此外，卵巢癌患者还可能出现腹水、下腹不适、盆腔下坠等症状。

为了早期发现卵巢癌，建议女性在40岁后每年进行一次妇科检查，并关注自身身体变化。以下是一些预防卵巢癌的方法：

1. 健康饮食

保持健康饮食，多吃新鲜蔬菜、水果和全谷物，少吃油腻、高脂肪的食物。

2. 适度运动

坚持适度的运动，如散步、游泳、瑜伽等，有助于提高身体免疫力。

3. 保持良好心态

保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，有助于预防卵巢癌。

4. 定期体检

定期进行妇科检查，特别是卵巢筛查，有助于早期发现卵巢癌。

当出现以下情况时，应及时就医：

1. 月经异常

月经量增多、月经紊乱、不规则子宫出血或绝经后出血等。

2. 腹部不适感

腹胀、食欲不振、消化功能紊乱等。

3. 腹水

出现腹水、下腹不适、盆腔下坠等症状。