高血压作为最常见的慢性病之一，对心脑血管和肾脏健康构成严重威胁。如果不及时治疗，高血压可能导致脑卒中、肾功能衰竭等严重并发症。那么，在检查血压时，我们常听到的血压值背后的字母代表什么呢？接下来，我们将为您揭开这个谜底。

一、血压字母含义：BP

血压的英文全称是Blood Pressure，简写为BP。它主要包括两个参数：收缩压和舒张压。收缩压指的是心脏收缩时动脉内的最高压力，舒张压指的是心脏舒张时动脉内的最低压力。正常血压值为120/80mmHg，收缩压在90-140mmHg之间，舒张压在60-90mmHg之间。

二、影响血压的因素

1. 心脏每搏输出量：心脏每次搏动所输出的血量越多，血压就越高。

2. 外周阻力：血管阻力越大，血压就越高。

3. 心率：心率越快，血压就越高。

4. 大动脉弹性：大动脉弹性越好，血压波动越小。

5. 循环血量与血管容量：血量增加或血管容量减少，血压升高。

三、血压测量方法

1. 间接测量法：使用血压计测量，是目前最常用的方法。血压计包括汞柱式、弹簧式和电子血压计。

2. 直接测量法：将导管插入主动脉，直接测量血压。适用于某些特殊患者。

四、血压测量注意事项

1. 测量前30分钟内避免剧烈运动、吸烟、情绪波动等。

2. 测量时选择合适的袖带，袖带宽度应与上臂周径匹配。

3. 测量时保持安静，避免谈话或移动。

4. 测量时保持手臂与心脏同一水平。

5. 测量多次取平均值。

五、高血压患者注意事项

1. 遵医嘱按时服药，不可随意停药或换药。

2. 适当运动，如散步、慢跑等。

3. 保持良好的饮食习惯，低盐、低脂、低糖。

4. 保持良好的心态，避免情绪波动。

5. 定期复查血压。