肾脏是人体重要的排泄器官，负责过滤血液中的废物和多余水分，维持水电解质平衡。然而，由于种种不良生活习惯，肾病的发生率逐年上升。据统计，我国每十个人中就有一个人存在肾脏疾病问题。那么，是什么原因导致了肾病的高发呢？天津市泰达医院肾内科李青主任为您揭秘。

首先，感染是导致慢性肾脏病的主要高危因素之一。常见的咽喉炎、牙龈炎、尿路感染等反复发作的炎症感染，容易引发慢性肾小球肾炎，进而导致慢性肾病。此外，感染某种病毒还能改变肾小球滤过膜的性质，导致肾小球基底膜受伤。

其次，不合理用药也是导致肾损伤的重要因素。许多药物含有肾毒性，如重金属类、解热镇痛药、抗生素、造影剂、化疗药等，长期或过量使用可能导致肾小管损伤，甚至引发药物性肾病。其中，中草药引起的肾损伤约占所有药物性肾损伤的60%。

此外，“三高”（高血压、高血脂、高血糖）以及糖尿病也是导致肾病高发的重要因素。这些疾病不仅可以直接损害肾脏，还可能互为因果，加剧肾脏负担。

肥胖，尤其是内脏肥胖，也是导致肾脏疾病的重要因素。内脏肥胖人群更容易患上慢性肾病，因为肥胖可诱发高脂血症、高尿酸、高血压、糖尿病等，间接引起肾脏损害。

那么，如何预防肾病呢？首先，要养成良好的生活习惯，避免感染和药物性肾损伤。其次，要控制体重，保持健康饮食，定期体检，及时发现和治疗慢性疾病。最后，要选择正规医院和科室就诊，接受专业医生的指导和治疗。