近年来，雾霾天气频发，对人们的健康造成了严重威胁。雾霾不仅会引起急性上呼吸道感染（感冒）、急性气管支气管炎及肺炎、哮喘发作，诱发或加重慢性支气管炎等呼吸系统疾病，还会对心血管、神经系统等造成损害。

面对雾霾，许多人会选择购买空气净化器来改善室内空气质量。那么，空气净化器真的能有效去除雾霾中的PM2.5等有害物质吗？本文将对此进行探讨。

首先，我们需要了解雾霾的成因。雾霾主要由二氧化硫、氮氧化物、可吸入颗粒物等污染物组成。其中，PM2.5是指直径小于等于2.5微米的颗粒物，对人体健康危害极大。

目前，市面上销售的空气净化器种类繁多，功能也各不相同。一些消费者认为，空气净化器可以有效过滤掉PM2.5等有害物质，从而改善室内空气质量。然而，事实并非如此。吉林省社科院研究员李晓群指出，现有的空气净化器基本上对PM2.5不起作用，真正有效的只有极高级的净化器。而且，即使空气净化器能够过滤掉PM2.5，也只是在小范围内起作用，无法对整个房间进行彻底净化。

此外，专家提醒消费者，臭氧本身就是一种污染物，而吸附材料的原理和饮用水的净化器一样，必须经常更换吸附材料，否则还会作为一种污染源把有害物再次释放出来。

那么，面对雾霾，我们应该如何保护自己的健康呢？首先，要注意个人卫生，勤洗手、戴口罩等。其次，在雾霾天气尽量减少户外活动，尤其是老人、儿童和患有呼吸道疾病的人群。此外，保持室内空气流通，使用空气净化器时要注意选择正规品牌，并定期更换滤网。

总之，空气净化器并不能完全解决雾霾问题。面对雾霾，我们要采取多种措施，从源头减少污染，保护自己的健康。