体重减轻，这个看似简单的生理现象，却可能隐藏着严重的健康隐患。那么，发现自己体重减轻，是否就意味着癌症的早期征兆呢？

事实上，体重减轻并非癌症的专属症状。长期熬夜、饮食不规律、过度节食减肥等不良生活习惯，都可能导致体重明显下降。然而，如果一个人平时生活规律，饮食习惯正常，突然出现体重下降超过10%，并且伴有强烈的疲惫感，那么就需要警惕肺癌或胃癌的可能。

癌症患者在早期往往会出现体重减轻的症状，随着病情的加重，体重下降会进一步加剧，直至出现骨瘦如柴的情况。除了体重减轻，以下症状也需要引起重视：

• 女性乳房皮肤发红、出现肿块，可能是乳腺癌的信号。
• 男性乳房皮肤起皱，乳头收缩或不对称、大小、形状发生改变，伴有红肿或硬块，也可能是乳癌的表现。
• 身体莫名出现疼痛，且疼痛时间超过一周，需要尽快查明病因。
• 腋窝或颈脖淋巴结肿大超过一个月，可能与乳腺癌或脑癌有关。
• 不明原因的发烧可能是白血病或淋巴瘤的征兆。

体重减轻、厌食、反复腹泻或便秘，可能与胃癌或肺癌有关。持续性腹痛且伴有抑郁、疲劳咳嗽不止或吞咽困难等症状，也是早期癌症的表现。

如果发现自己体重减轻，且伴随上述症状，应及时前往医院进行详细的检查。一旦确诊，要积极配合医生进行治疗。

除了及时就医，以下日常保养措施也有助于预防癌症：

• 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度饮酒等不良习惯。
• 均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻、辛辣食物。
• 适当运动，增强体质。
• 定期体检，及早发现潜在的健康问题。