女性每个月都有接近一周的时间与卫生巾、护垫为伴。然而，关于这些卫生用品的使用，你是否也存在一些误区呢？今天，我们就来揭秘女性易犯的健康误区，让大家更加了解如何正确使用护垫。

误区一：每天都用护垫更卫生。

事实上，外阴需要透气、干燥、清洁的环境才能保持健康。而护垫的底层通常是塑料膜，密不透气，长期使用会破坏阴道的酸碱平衡，增加细菌、真菌的生长机会，引发阴道炎等妇科疾病。

误区二：经期一直使用内置式卫生栓。

内置式卫生栓虽然方便活动，但会将血液淤积在阴道中，为细菌提供繁殖场所，容易引发急性感染。此外，某些卫生栓中的化学成分也可能导致过敏反应。

误区三：依赖药用卫生巾。

药用卫生巾主要用于治疗妇科疾病，如流产、阴道炎等。健康女性外阴的菌群处于平衡状态，无需使用药用卫生巾。过度依赖药用卫生巾可能会破坏菌群平衡，引发其他问题。

如何正确使用护垫？

1. 选择透气性好的护垫，避免长期使用。

2. 每次如厕后更换新的护垫，避免细菌滋生。

3. 经期结束后，尽量不再使用护垫。

4. 选择正规厂家生产的卫生用品，确保安全。

总之，正确使用护垫、卫生巾等卫生用品，对于女性的健康至关重要。让我们摒弃误区，科学使用，呵护女性健康。